您目前从事的岗位类型是?
会计师事务所审计
企业内审
企业财务会计
财务/审计管理
其他
您的工作年限是?
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周的工作时长大约是?
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
您是否有规律的运动健身习惯?(指平均每周至少进行1次有意识的锻炼)
是,非常规律
是,但不规律
偶尔
几乎没有
完全没有
您通常进行哪些类型的运动?(可多选)
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动(如篮球、羽毛球等)
游泳
骑行
居家健身(如Keep、跳绳等)
其他
您平均每周运动健身的频率是?
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月1-3次
几乎不运动
您每次运动健身的时长通常是?
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
不固定
影响您坚持运动健身的主要障碍是什么?(可多选)
工作太忙,没有时间
下班后身心疲惫,缺乏动力
缺乏合适的运动场所或器材
没有同伴一起,难以坚持
对运动不感兴趣
认为当前身体状况良好,无需额外锻炼
其他
您所在的公司/事务所是否提供运动相关的福利或支持?(如健身房补贴、组织体育活动等)
您认为规律运动对缓解工作压力和提升工作效率的帮助有多大?(1-5分,1分表示毫无帮助,5分表示帮助极大)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在繁忙季(如年审期间),您的运动频率通常会?
保持不变
明显减少
完全停止
反而增加(作为减压方式)
您主要通过哪些方式获取运动健身相关的信息或指导?(可多选)
健身APP(如Keep、悦跑圈等)
社交媒体(小红书、B站、抖音等)
专业书籍/杂志
请教健身教练或朋友
不主动获取
您是否曾因久坐办公导致过颈椎、腰椎等健康问题?
是,且比较严重
是,但症状轻微
偶尔不适
从未有过
不确定
对于在会计审计行业推广健康生活方式(如工间操、运动社团等),您有什么具体的建议或期待?