您目前在广告营销行业的职位是？
初级专员/助理
资深专员/主管
经理/总监
高级管理人员（VP及以上）
其他
您从事广告营销行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
51-10年
10年以上
在您看来，广告营销行业的工作特性，对以下哪些健康方面影响最大？（可多选）
心理健康（如压力、焦虑）
睡眠质量
饮食规律
颈椎/腰椎等骨骼健康
视力
运动量
社交与家庭生活
其他
您是否曾因工作压力或强度而感到明显的焦虑或情绪低落？
频繁发生（每周数次）
偶尔发生（每月数次）
很少发生（每年数次）
从未发生
请评估您对“健康管理”这一概念的了解程度。（1分=完全不了解，5分=非常了解）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有规律地进行健康管理的习惯？（例如：定期体检、规律运动、健康饮食计划等）
有，并且严格执行
有，但执行不规律
没有，但计划开始
没有，也无计划
您通常通过哪些渠道获取健康管理相关的信息或知识？（可多选）
社交媒体（微信、微博、小红书等）
专业健康类APP/网站
公司提供的健康讲座或福利
书籍/杂志
朋友/同事推荐
医疗机构
很少主动获取
其他
您所在的公司或团队是否提供与员工健康相关的福利或支持（如体检、健身卡、EAP心理援助等）？
提供多项，且使用方便
提供少数几项
基本不提供
不清楚
如果有一个专门为广告营销人设计的、整合了健康资讯、压力管理工具和社群服务的平台，您向同行推荐的可能性有多大？（0-10分）
您认为一个理想的、面向广告营销人的健康管理服务应包含哪些功能？（可多选）
碎片化运动/冥想指导
针对久坐的办公室健康提醒
线上心理咨询或压力疏导
健康饮食搭配与外卖推荐
同行业健康社群交流
定制化年度健康计划
与保险/体检机构合作优惠
其他
您是否愿意为专业的、定制化的个人健康管理服务（如一对一营养师、私人教练、心理咨询）付费？
非常愿意，健康投资很重要
视服务内容和价格而定
不太愿意，更相信免费资源
完全不愿意
在平衡高强度工作与个人健康方面，您面临的最大挑战或困惑是什么？
您认为，行业或公司层面在提升从业人员健康水平上，最应该采取的措施是？
优化工作流程，减少无效加班
强制推行带薪年假与休息制度
定期组织健康讲座与体检
设立专项健康福利基金
营造关注健康、反对过度消耗的文化
其他
对于提升广告营销从业者的健康管理意识，您还有什么其他建议或想法？