您从事公关行业的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作岗位是？
专员/助理
经理/主管
总监/高级经理
副总裁/合伙人及以上
其他
在过去一个月里，您因工作感到压力的频率如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的主要工作压力来源有哪些？（可多选）
紧急/突发危机处理
客户/上级的过高要求
7x24小时在线待命
工作内容重复枯燥
媒体关系维护
KPI/业绩考核压力
团队内部沟通
职业发展前景不明朗
其他
您是否曾因工作压力而出现失眠、食欲不振等生理症状？
在过去两周内，您感到情绪低落、沮丧或绝望的频率是？
您认为当前的工作环境对员工心理健康的关注程度如何？
非常关注，有完善的支持体系
比较关注，有一些支持措施
一般，偶尔提及
不太关注，基本没有支持
完全不关注
当您感到压力过大或情绪困扰时，通常会采取哪些方式应对？（可多选）
向家人/朋友倾诉
向同事/上级寻求帮助
自我调节（如运动、听音乐）
寻求专业心理咨询
通过购物、饮食等方式发泄
独自承受，不采取行动
其他
您所在的公司/团队是否提供心理健康相关的支持（如EAP计划、心理讲座、咨询渠道等）？
有，且我知道如何使用
有，但我不知道如何用
没有
不清楚
您如何看待在职场中公开讨论心理健康问题？
非常支持，这有助于消除偏见
比较支持，但需分场合和对象
中立，这是个人隐私
不太支持，可能带来负面影响
非常反对
整体而言，您对目前的工作与生活平衡状态满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾考虑过因为心理健康原因而转行或离职？
从未考虑
偶尔想过
认真考虑过
正在积极寻找机会
已经因此离职
您希望公司/行业在支持员工心理健康方面提供哪些帮助？（可多选）
提供免费、保密的专业心理咨询
定期举办心理健康讲座或工作坊
建立更包容、支持性的团队文化
优化工作流程，减少不必要的压力源
明确鼓励员工休假和休息
提供心理健康相关的培训给管理者
其他
如果0分代表“完全不可能”，10分代表“极有可能”，您向其他朋友推荐从事公关行业的可能性有多大？
对于改善公关从业者的心理健康状况，您还有哪些具体的建议或想法？