您目前在建筑业从事的主要岗位是？
一线施工人员（如瓦工、木工、钢筋工等）
技术/管理人员（如工程师、项目经理、安全员等）
后勤/行政支持人员
其他（请说明）
您在建筑行业的工作年限是？
1年以下
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您目前的工作状态是？
在职，工作地点固定
在职，随项目流动（异地/驻场）
待岗/短期停工
其他
请评估您最近一个月内，工作带来的压力水平。（1分表示毫无压力，10分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作中主要的压力来源有哪些？（可多选）
工期紧张/赶工
工作环境复杂（如高空、噪音、粉尘等）
薪资待遇与付出不匹配
工作与家庭难以平衡
职业发展前景不明朗
人际关系（同事、上级、分包方等）
安全责任重大
其他
在过去的一个月里，您是否曾因工作压力而感到情绪低落、焦虑或烦躁？
几乎没有
偶尔（每周1-2次）
有时（每周3-4次）
经常（几乎每天）
总是如此
您是否有因工作压力导致睡眠质量下降（如入睡困难、易醒、早醒）的情况？
如果0分代表“完全不愿意”，10分代表“非常愿意”，您有多大意愿向身边的同事或朋友寻求心理上的倾诉或支持？
当您感到心理压力大或情绪不佳时，通常如何应对？（单选最常用的方式）
自我调节（如运动、听音乐、独处）
向家人/朋友倾诉
向同事/领导沟通
寻求专业心理咨询帮助
忍耐，不采取特别措施
通过吸烟、饮酒等方式缓解
其他
您认为以下哪些措施能有效改善建筑业从业者的心理健康？（可多选）
定期开展心理健康知识讲座/培训
设立匿名的员工心理援助热线或咨询室
优化工作安排，减少不必要的加班和赶工
改善施工现场的生活与休闲设施
管理层更多关注员工情绪与压力
建立更和谐的团队氛围与同事支持网络
提供更完善的职业保障与福利
其他
您所在的公司/项目是否提供过正式的心理健康支持（如EAP服务、心理咨询等）？
是，有提供且我知道如何使用
是，有提供但我不太了解
否，从未提供
不清楚
整体而言，您对自己当前的心理健康状况满意度如何？（1分表示非常不满意，10分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否认为，在建筑行业谈论心理健康问题是一种“软弱”的表现？
对于改善建筑行业从业者的心理健康环境，您还有哪些具体的建议或期望？