您目前在文化出版行业从事的工作类型是？
编辑/校对
作者/撰稿人
设计/美编
营销/发行
管理/行政
其他
您从事该行业的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您认为自己的整体健康状况如何？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在0-10分的范围内，您向朋友推荐关注自身健康管理的可能性有多大？
您认为文化出版行业从业者常见的健康困扰主要有哪些？
视力下降/眼疲劳
颈椎/腰椎问题
久坐导致的代谢问题
精神压力/焦虑
作息不规律/睡眠障碍
缺乏运动
饮食不规律
其他
您平均每周进行有意识体育锻炼（如跑步、健身等）的频率是？
您是否定期（如每年）进行全面的健康体检？
是，每年一次
是，但频率低于每年一次
否，但计划进行
否，且无此计划
您主要通过哪些渠道获取健康管理知识或信息？
专业医疗机构/医生
健康类App/网站
社交媒体（如微博、公众号）
书籍/杂志
亲友/同事推荐
单位组织的健康讲座
其他
您的工作场所是否提供任何与健康相关的福利或支持（如体检套餐、健身卡、健康讲座等）？
您是否有使用过健康管理类App（如记录运动、饮食、睡眠的App）？
是，正在使用
是，曾经使用过但已停止
否，但了解过
否，从未了解
您认为工作压力对您的健康造成了多大影响？（1分表示毫无影响，5分表示影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您的工作中，哪些因素最可能影响您的健康管理计划？（如规律作息、健康饮食等）
项目 deadlines（截止日期）压力
长时间伏案工作
不规律的会议或加班
出差或外出活动
工作与生活的界限模糊
其他
您是否为自己制定过明确的健康管理目标（如减重、改善睡眠、控制某项指标等）？
是，且有详细计划并执行
是，但有计划未能坚持
有模糊的想法，但无具体计划
否，从未考虑过
您认为文化出版行业的公司或组织，可以采取哪些具体措施来更好地促进员工的健康？
如果有一项专门针对文化出版从业者健康需求定制的服务（如线上课程、社群、定制化方案等），您的参与意愿如何？
非常愿意尝试
比较愿意，需看具体内容
一般，持观望态度
不太愿意
完全没兴趣
对于提升自身及行业同仁的健康管理意识，您还有哪些其他想法或建议？