您目前主要的居住方式是？
独居
与配偶同住
与子女同住
在养老机构居住
其他
您通常需要多长时间才能入睡？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
超过60分钟
您夜间醒来后，再次入睡的困难程度如何？
不困难，很快能再次入睡
有点困难，但还能再次入睡
比较困难，需要较长时间
非常困难，几乎无法再次入睡
您早上醒来后通常感觉如何？
精力充沛，完全恢复
基本恢复，感觉尚可
有些疲惫
非常疲惫，感觉没睡够
您认为哪些因素对您的睡眠质量影响最大？（可多选）
身体疼痛或不适（如关节痛、腰背痛）
夜间起夜（如上厕所）
环境噪音
室内温度/湿度不适宜
床具/枕头不舒适
焦虑、担忧等情绪问题
白天活动量不足
药物影响
其他
您是否曾因睡眠问题咨询过医生或专业人士？
是，并且正在接受治疗/指导
是，但未持续
从未咨询过
为了改善睡眠，您尝试过哪些方法？（可多选）
调整作息时间
白天增加运动
睡前泡脚/喝热饮
使用助眠药物/保健品
使用白噪音机/耳塞等工具
更换床垫/枕头
听音乐/广播
冥想/放松练习
未尝试任何方法
您对目前市场上针对老年人的助眠产品（如智能床垫、助眠灯、睡眠监测设备等）了解吗？
非常了解，并正在使用
比较了解，但未使用
听说过一些
完全不了解
如果有一款服务能提供个性化的睡眠改善方案（包括环境评估、作息建议、产品推荐等），您有多大意愿尝试？（1-5分，1分表示完全不愿意，5分表示非常愿意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望未来的养老服务在改善睡眠方面提供哪些支持？（可多选）
提供专业的睡眠健康评估与咨询
优化居住环境的隔音与温湿度控制
配备更科学、舒适的适老化床具
组织有助于睡眠的日间活动（如太极、园艺）
引入非药物睡眠干预（如音乐疗法、芳香疗法）
提供便捷的睡眠监测与异常提醒服务
其他
您是否愿意为能显著改善睡眠质量的专项服务或产品支付额外费用？
非常愿意
比较愿意
视具体情况而定
不太愿意
完全不愿意
对于提升养老用户的睡眠质量，您还有哪些具体的建议或期待？