您的年龄段是？
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上
您在互联网行业的工作年限是？
1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前的工作岗位类型是？
技术/研发
产品/设计
运营/市场
销售/商务
职能/管理
其他
您平均每周工作（包括加班）的时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
您对自身整体健康状况的满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为目前工作对您健康造成的主要负面影响有哪些？
长期久坐/颈椎腰椎问题
用眼过度/视力下降
作息不规律/睡眠问题
精神压力大/焦虑
饮食不规律/肠胃问题
缺乏运动/体能下降
其他
您主要通过哪些渠道获取健康管理信息？
专业医疗/健康类App（如丁香医生）
社交媒体（如小红书、微博）
视频平台（如B站、抖音）
公司/社区组织的健康讲座
专业书籍/期刊
朋友/同事推荐
其他
您是否为自己制定并执行过系统的健康管理计划（如定期运动、饮食控制等）？
有，且能严格执行
有，但执行效果一般
有制定，但很难执行
从未制定过
过去一年中，您为个人健康进行过哪些方面的消费？（请选择所有符合的选项）
健身/运动（如健身房、私教、课程）
营养补充剂/保健品
健康体检/基因检测
线上/线下问诊/心理咨询
健康食品/代餐
助眠产品/设备
智能穿戴设备（手表/手环）
健康类App会员/课程
其他
无相关消费
您每年在个人健康管理方面的总花费大约是多少？
1000元以下
1001-3000元
3001-6000元
6001-10000元
10000元以上
在健康消费决策时，您最看重哪些因素？
专业性与科学性
用户口碑与评价
价格与性价比
便捷性与服务体验
品牌知名度
其他
您希望公司或雇主在员工健康管理方面提供哪些支持？
定期组织体检
提供健身房或运动补贴
设立弹性工作制
组织健康讲座/心理咨询
提供健康餐饮/零食
购买补充商业医疗保险
其他
从0到10分，您有多大意愿在未来一年增加在健康管理方面的投入？
对于提升互联网从业者的健康水平，您有什么具体的建议或期待？