您的年龄是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您在互联网行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前从事的主要岗位类型是？
技术研发（如开发、测试、运维）
产品/设计
运营/市场
管理/行政
其他
过去一个月内，您是否在线上或线下看到过与“互联网人心理健康”、“职场压力缓解”等主题相关的广告或宣传活动？
您通常通过哪些渠道接触到这类心理健康相关的信息？（可多选）
社交媒体平台（如微信、微博、小红书、B站）
专业社区/论坛（如知乎、脉脉、V2EX）
公司内部宣传/邮件
视频/信息流广告
行业峰会/线下活动
新闻资讯App
其他
当您看到这类心理健康主题的广告时，您的第一反应通常是？
感到被关心/认同
认为有需要，会留意
觉得是营销，不太在意
感到反感或压力
完全忽略
总体而言，您认为目前看到的这类心理健康宣传/广告，对提升您对自身心理健康的关注度有多大帮助？（0-10分，0=毫无帮助，10=非常有帮助）
这类广告/宣传内容，是否让您更愿意了解或尝试寻求心理健康服务（如心理咨询、压力管理课程等）？
是的，已经尝试或计划尝试
有考虑，但还在观望
没有影响，我本来就有此需求
没有影响，我本来也无此需求
反而让我更抵触
请评估您对这类广告/宣传内容中信息的信任程度。（1-5星，1星=完全不信任，5星=完全信任）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为一个有效的心理健康广告/宣传，最应该包含哪些元素？（可多选）
真实从业者的故事/案例
专业的心理知识科普
具体可操作的压力缓解技巧
可信赖的心理服务资源推荐
鼓励寻求帮助的正面倡导
避免制造焦虑的温和表达
其他
您认为目前这类广告/宣传，最大的不足是什么？
内容同质化，缺乏新意
过于商业化，像推销服务
制造焦虑感而非缓解
信息不专业，可信度低
形式枯燥，缺乏吸引力
没有明显不足
看到这类广告后，您是否会与同事、朋友讨论相关话题？
您更希望由谁来发起或主导这类心理健康倡导活动？
专业的心理健康机构
大型互联网公司
行业协会/组织
政府部门
资深从业者/KOL
都可以，内容质量更重要
请描述一个令您印象最深刻（无论好坏）的、关于互联网人心理健康的广告或宣传案例，并简要说明原因。
基于您的观察，您认为您所在的公司/团队对员工心理健康的重视程度如何？
非常重视，有具体措施
比较重视，有口头倡导
一般，不太关注
完全不重视
不清楚
您个人目前缓解工作压力、维护心理健康的主要方式有哪些？（可多选）
运动锻炼
与家人朋友倾诉
培养业余爱好
自我学习/阅读
寻求专业心理咨询
什么都不做，自己消化
其他
整体评估，您对自己目前的心理健康状态满意吗？（1-5星，1星=非常不满意，5星=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于未来针对互联网从业者的心理健康宣传或广告，您有什么具体的建议或期待？