您的年龄段是？
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上
您目前从事的互联网岗位类型是？
技术研发（如开发、测试、运维）
产品/设计（如产品经理、UI/UX）
运营/市场/销售
职能支持（如人力、行政、财务）
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下（基本不加班）
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
您通常的入睡时间点是？
22:00前
22:00-23:59
00:00-01:59
02:00及以后
您平均每晚的实际睡眠时长大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
综合来看，您对自己近一个月的整体睡眠质量打几分？（0分表示非常差，10分表示非常好）
哪些因素最常影响您的睡眠？（最多选3项）
工作压力/焦虑
加班/作息不规律
睡前使用电子产品
噪音/光线等环境因素
个人健康问题（如失眠）
家庭/生活事务
娱乐活动（如游戏、追剧）
其他
您是否曾因睡眠问题（如失眠、质量差）而寻求过专业帮助或使用相关产品/服务？
是，经常使用/咨询
是，偶尔使用/咨询
否，但考虑过
否，从未考虑
您曾尝试过哪些方式改善睡眠？（可多选）
购买助眠产品（如褪黑素、眼罩、枕头）
使用助眠App（如白噪音、冥想）
调整作息/运动
就医/心理咨询
未采取任何措施
其他
在购买助眠产品或服务时，您认为自己的价格敏感度如何？
非常敏感，追求极致性价比
比较敏感，会多方比价
一般敏感，更看重效果
不太敏感，愿意为优质付费
完全不敏感，效果优先
对于一款声称能有效改善睡眠的智能硬件（如助眠灯、睡眠监测仪），您愿意支付的最高价格区间是？
200元以下
200-500元
501-1000元
1001-2000元
2000元以上
对于每月订阅制的助眠App或在线课程服务，您可接受的月费范围是？
10元以下
10-30元
31-50元
51-100元
100元以上，或不愿付费
当一款新上市的助眠保健品价格比同类产品高20%，但宣传有“专利技术”时，您的购买意愿是？
非常愿意尝试
可能会尝试，但需更多评价
持观望态度
不太愿意，更相信传统品牌
完全不愿意
您在购买助眠类产品时，最看重的三个因素是什么？
价格
品牌信誉
用户评价/口碑
产品功效/成分
外观设计/便捷性
售后服务
促销活动
其他
您是否愿意为“改善睡眠质量”这项健康投资，而适度减少在其他非必要消费（如娱乐、餐饮）上的支出？
您认为，改善睡眠对您的工作效率和生活质量的重要性如何？
对于企业或社会如何更好地帮助互联网从业者改善睡眠，您有什么建议或期待？