您的年龄段是？
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上
您目前从事的互联网细分领域是？
技术研发（前端/后端/算法等）
产品/项目
运营/市场
设计
数据分析/测试
其他
您通常的入睡时间是？
22:00前
22:01-23:00
23:01-00:00
00:01-01:00
01:00之后
请对您近一个月的整体睡眠质量进行评分（1分非常差，5分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
哪些因素最常影响您的睡眠？（可多选）
工作压力/焦虑
睡前玩手机/电脑
作息不规律
噪音/光线干扰
身体不适（如颈椎问题）
饮食/咖啡因影响
其他
您是否曾因睡眠问题（如失眠、多梦、白天困倦）寻求过解决方案？
是，且经常尝试
是，偶尔尝试
想过但未行动
从未想过
您尝试过或了解过哪些改善睡眠的产品或服务？（可多选）
助眠APP/白噪音
智能手环/手表（监测睡眠）
褪黑素等保健品
乳胶枕/记忆棉枕等寝具
香薰/精油
心理咨询/正念课程
线上问诊/睡眠门诊
均未尝试/了解
对于一款能有效改善您睡眠质量的产品（如智能助眠灯），您愿意支付的最高价格区间是？
200元以下
200-500元
501-1000元
1001-2000元
2000元以上
对于一项能提供个性化睡眠分析和指导的年度会员服务，您认为合理的年费是？
100元以下
100-300元
301-600元
601-1000元
1000元以上
在购买助眠产品或服务时，哪个因素是您最优先考虑的？
价格
品牌/口碑
用户评价/效果
科技含量/功能
外观设计/便捷性
您如何看待“为优质睡眠付费”这一观念？
非常认同，是必要的健康投资
比较认同，但会权衡性价比
一般，视具体产品而定
不太认同，觉得很多是智商税
完全不认同
您希望通过哪些渠道获取或了解睡眠健康产品/服务信息？（可多选）
社交媒体（小红书、抖音等）
专业健康/科技媒体
电商平台（淘宝、京东等）
朋友/同事推荐
公司福利/体检机构推荐
线下体验店
如果公司提供与睡眠健康相关的员工福利（如补贴购买助眠产品、提供睡眠咨询），您会感兴趣吗？
非常感兴趣，希望公司提供
比较感兴趣，会考虑使用
一般，可有可无
不感兴趣
对于改善深圳互联网从业者的睡眠状况，您有什么具体的建议或期待？