您目前在电商行业从事的岗位是？
运营/推广
客服/售后
设计/美工
仓储/物流
管理/店主
直播/主播
其他
您平均每天工作时长大约是？
8小时及以下
9-10小时
11-12小时
12小时以上
您认为电商行业的工作特点对您的健康主要造成了哪些影响？（可多选）
久坐不动，缺乏运动
作息不规律，经常熬夜
饮食不规律，外卖为主
精神压力大，焦虑感强
用眼过度，视力下降
社交活动减少
其他
您对自身健康的整体关注程度如何？
非常关注，有系统管理计划
比较关注，会主动了解信息
一般关注，偶尔会注意
不太关注，顺其自然
完全不关注
您目前采取过哪些方式来维护或改善健康？（可多选）
规律作息，保证睡眠
坚持体育锻炼
注意均衡饮食
定期体检
使用健康类APP或设备
购买保健品/营养品
购买商业健康保险
心理咨询或放松
基本没有采取行动
其他
您进行规律体育锻炼（如每周至少150分钟中等强度运动）的频率是？
您上一次进行全面的健康体检是在什么时候？
半年内
1年内
1-2年内
2年以上
从未做过全面体检
您对目前市面上针对上班族/互联网从业者的健康管理服务（如体检套餐、线上问诊、健康课程、企业健康福利等）的总体了解程度是？（1分=完全不了解，5分=非常了解）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果以0-10分来评价，您有多大意愿向同行朋友推荐专业的健康管理服务或产品？（0分=完全不愿意，10分=非常愿意）
您认为一个理想的、面向电商从业者的健康管理服务应包含哪些核心内容？（可多选）
定制化体检与报告解读
线上/线下专科医生问诊
针对久坐、颈椎问题的康复指导
心理健康咨询与压力疏导
营养膳食规划与外卖选择建议
碎片化运动指导（如办公室健身）
睡眠改善方案
健康保险或就医绿色通道
其他
您更倾向于通过哪种渠道获取或接触健康管理服务？
公司/企业统一提供的福利
商业保险附带的服务
医疗机构/体检中心
线上健康平台/APP
社交媒体/KOL推荐
朋友/同事口碑推荐
其他
在考虑购买或使用一项付费健康管理服务时，您最看重的因素是？
服务的专业性与效果
价格与性价比
使用的便捷性（如线上化程度）
品牌或机构的口碑信誉
个性化定制程度
其他
您认为目前电商行业从业者整体的健康管理意识水平如何？（1分=非常薄弱，5分=非常强）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因工作相关的健康问题（如颈椎病、肠胃不适、失眠、情绪问题等）就医或寻求专业帮助？如有，请简要描述情况。
您认为哪些措施可以有效提升电商从业者的健康管理水平？（可多选）
企业将健康管理纳入员工福利
行业组织定期举办健康讲座/活动
主流电商平台发起健康倡导活动
媒体加强对从业者健康问题的报道
个人提高健康知识学习主动性
开发更多适合该人群的健康产品
其他
您对面向电商从业者的健康管理服务或产品，有哪些具体的期待或建议？
您的年龄段是？
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上