您目前在电商行业从事的岗位是？
运营/推广
客服/售后
设计/美工
仓储/物流
技术/开发
管理/行政
其他
您认为电商行业的工作特点，最容易对以下哪些方面造成健康影响？（可多选）
视力/眼睛疲劳
颈椎/腰椎问题
睡眠质量
饮食不规律
心理压力/焦虑
缺乏运动
其他
您平均每天使用电子设备（电脑、手机等）工作的时间大约是？
少于6小时
6-8小时
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您每周进行中等强度以上体育锻炼（如快走、跑步、球类运动等）的频率是？
3次及以上
1-2次
很少，每月1-2次
几乎不运动
您通常通过哪些方式关注或获取健康知识？（可多选）
社交媒体（如微信、微博、小红书）
专业健康类APP/网站
书籍/杂志
公司/社区组织的健康讲座
医生/专业人士建议
很少主动关注
您是否曾因工作原因（如大促、加班）而出现明显的身体不适（如头痛、胃痛、严重疲劳等）？
您所在的公司或团队是否提供过与健康管理相关的支持或福利（如体检、健身卡、健康讲座、心理咨询等）？
请评估您个人对健康管理的重视程度。（1分为完全不重视，5分为非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有意识地采取过以下措施来缓解工作带来的健康问题？（如使用人体工学椅、设置定时休息、使用防蓝光眼镜等）
是，采取过多种措施
是，采取过少数措施
想过但未实施
没有考虑过
如果公司提供健康管理相关福利，您最希望获得哪方面的支持？（可多选）
年度全面体检
补充医疗保险
健身房会员或运动补贴
健康饮食指导/补贴
心理健康咨询（EAP）
工位人体工学设备
弹性工作制
其他
您认为阻碍您进行更有效健康管理的主要原因是？
工作太忙，没有时间
缺乏相关知识或指导
自律性不够
觉得没必要，目前身体还好
经济成本考虑
您有多大意愿向同行推荐健康管理的理念和实践？（0-10分，0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）
您是否愿意为自己或家人的健康管理支付一定的费用（如购买健康课程、营养品、健身私教等）？
非常愿意，健康是投资
比较愿意，视具体项目而定
一般，更倾向于免费资源
不太愿意
完全不愿意
对于电商企业如何更好地帮助员工进行健康管理，您有什么具体的建议或期望？
您的年龄段是？
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上