您目前从事的电商岗位类型是？
运营/推广
客服/售后
设计/美工
仓储/物流
技术/开发
管理/行政
其他
您平均每天的工作时长大约是？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
在工作日，您通常如何解决午餐？
自己带饭
公司食堂/统一订餐
外卖平台点餐
外出餐馆就餐
简单零食应付，不定时吃
几乎不吃
您选择上述用餐方式的主要原因是？（可多选）
节省时间
经济实惠
健康营养
方便省事
口味偏好
公司提供/补贴
没有其他选择
您是否有规律的运动习惯（如每周至少锻炼1次）？
是，坚持规律运动
偶尔运动，不规律
很少或几乎不运动
您是否因工作原因（如久坐、加班、压力）感到明显的身体不适（如颈椎/腰椎疼痛、视力下降、消化不良等）？
请对您目前的整体饮食健康水平进行评分（1分非常不健康，5分非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在的公司是否提供与健康饮食相关的员工福利？
是，有明确且多样的福利
是，但福利比较简单（如零食水果）
否，完全没有
不清楚
如果公司提供健康福利，您希望包含哪些方面？（可多选）
健康营养的工作餐或餐补
定期提供新鲜水果/零食
设立员工休息区与简易厨房
组织健康知识讲座/培训
提供健身房会员或运动补贴
定期体检与健康咨询
弹性工作时间以便安排运动/用餐
您对目前公司提供的健康相关福利（如有）的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为了更健康的饮食和生活习惯，适当调整部分工作安排或支出？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体情况
不太愿意
非常不愿意
基于您的工作体验，您有多大可能向朋友推荐电商行业的工作？（0分完全不可能，10分极有可能）
对于改善电商从业者的饮食健康与工作生活平衡，您有什么具体的建议或期望？
您的年龄段是？
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上