您的年龄属于哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前从事的教育阶段是？
学前教育
小学教育
初中教育
高中教育
职业教育
高等教育
其他
您从事教育工作的年限是？
1年以内
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
过去一年中，您是否出现过以下健康问题？（可多选）
慢性咽炎/声带问题
颈椎/腰椎疼痛
视力下降/眼部疲劳
胃病/消化系统问题
失眠/睡眠质量差
焦虑/抑郁情绪
高血压/高血脂等慢性病
其他
以上均无
您认为教育工作对您健康的影响主要是？
积极影响（如规律作息、成就感）
负面影响（如压力、久站久说）
利弊参半
没有明显影响
您是否了解“健康管理”这一概念？
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
您主要通过哪些渠道获取健康知识？（可多选）
专业医疗机构
学校组织的健康讲座
社交媒体（如微信、微博）
新闻资讯APP
家人/朋友/同事
书籍/杂志
其他
您是否有定期进行健康体检的习惯？
是，每年一次或更频繁
是，但频率低于每年一次
否，只在感觉不适时检查
否，从未进行过系统体检
请评估您对自身健康风险的关注程度（1-完全不关注，5-非常关注）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有规律的运动习惯（如每周至少150分钟中等强度运动）？
是，能长期坚持
是，但偶尔中断
否，运动不规律
否，基本不运动
您认为影响您坚持健康生活方式的主要障碍是什么？（可多选）
工作繁忙，没有时间
缺乏动力和毅力
缺乏科学指导
家庭事务繁重
经济条件限制
周边缺乏运动/健康设施
没有障碍，能很好坚持
您所在的学校/单位是否提供教职工健康支持项目（如体检、健康讲座、心理辅导等）？
是，项目丰富且实用
是，但项目较少或形式化
否，完全没有
不清楚
您对学校/单位提供的健康支持项目的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最希望学校/单位提供哪些健康支持？（可多选）
定期全面的健康体检
心理健康咨询与辅导
职业病（如颈椎、咽喉）防治讲座/工作坊
组织教职工体育活动/比赛
提供健身设施或补贴
改善工作环境（如教室空气质量、座椅）
提供营养健康的工作餐
其他
当您感到压力或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、听音乐）
向家人/朋友倾诉
寻求专业心理咨询
忽视或压抑情绪
其他方式
您是否认为有必要将“教师健康管理”纳入教师职业发展或学校管理的常规内容？
非常有必要
比较有必要
一般
不太有必要
完全没必要
对于提升教育从业者的整体健康水平，您有什么具体的建议或期望？
如果有一款专为教育工作者设计的健康管理APP（包含健康监测、课程、社区等功能），您是否有兴趣使用？
非常有兴趣
比较有兴趣
一般
不太有兴趣
完全没兴趣