您的职业类别是？
医生
护士
医技人员（检验、影像等）
药剂师
公共卫生人员
医疗行政/管理人员
其他
您目前的工作科室/部门属于？
急诊/ICU
内科
外科
妇产科/儿科
门诊/全科
医技科室（检验、影像等）
行政/后勤
其他
您平均每周的工作时长大约是？
≤40小时
41-50小时
51-60小时
61-70小时
> 70小时
您是否认为自己有规律运动的习惯？（定义为：每周至少进行150分钟中等强度或75分钟高强度运动）
是，且已坚持超过3个月
是，但坚持不足3个月
否，但偶尔运动
否，几乎不运动
您通常选择哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
力量训练（健身房/自重）
瑜伽/普拉提
球类运动（羽毛球、篮球等）
游泳
骑行
居家健身（跟练视频等）
其他
您平均每周进行运动的频率是？
几乎每天
每周3-4次
每周1-2次
每月1-3次
几乎不运动
您通常每次运动的时长是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
不固定
您最常在什么时间段进行运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
夜间（睡前）
时间不固定，根据工作安排调整
您最主要的运动场所是？
家中
工作单位内/附近
商业健身房/工作室
户外（公园、街道等）
其他
请评估您对当前个人运动健身习惯的满意度。（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
影响您坚持规律运动的主要障碍有哪些？（可多选）
工作繁忙，时间不足
工作后身心疲惫，缺乏精力
缺乏运动伙伴或社群
缺乏专业指导
运动场所/设施不便
运动动力/兴趣不足
担心运动损伤
经济成本考虑
其他
您所在的医疗机构是否提供员工健身支持（如健身房、运动课程、健康讲座等）？
有，且设施/活动丰富
有，但设施/活动有限
没有
不清楚
如果单位提供了健身支持，请评估您对其的利用率和满意度。（1分表示非常不满意/从不使用，5分表示非常满意/经常使用；若单位未提供，请选择“不适用”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望通过哪些方式获得更好的运动支持？（可多选）
单位内设立便利的健身空间
组织工间操/团体运动课程
提供运动健康相关的专业讲座或咨询
提供运动激励计划（如打卡奖励）
组建同事运动社群
提供灵活的工作安排以支持运动时间
其他
您是否因工作原因（如久站、长时间手术、精神高压）而特别需要某些类型的运动来缓解？
是，非常需要
是，有一定需要
否，没有特别感觉
不确定
针对您上一题的回答，请简要说明您认为最有助于缓解工作相关疲劳或损伤的运动方式或建议。
基于您自身的体验，您有多大可能向您的医疗同行推荐培养规律运动习惯？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您是否愿意参与由医疗机构或专业组织发起的、针对医护人员的运动健康促进项目？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体安排
不太愿意
完全不愿意
对于改善医疗健康从业者的运动健身环境和习惯，您还有哪些其他意见或建议？