您目前所处的医疗健康岗位类别是?
医生/医师
护士/护理人员
医技人员(检验、影像等)
药剂师
行政/管理人员
科研/教学人员
其他
您平均每周的工作时长大约是?
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61小时以上
您目前是否有规律的运动健身习惯?(定义为每周至少进行1次有目的性的体育锻炼)
是,一直保持
是,最近刚开始
否,但曾经有
否,从未有规律运动
如果您有运动习惯,您通常进行哪些类型的运动?(可多选)
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
游泳
球类运动(如羽毛球、篮球等)
骑行
居家健身(如跟练视频)
其他
您平均每周用于运动健身的总时间大约是?
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
影响您规律运动的主要障碍有哪些?(可多选)
工作时间过长/不规律
工作后身心疲惫
缺乏运动场所/设施
缺乏动力/自律性
缺乏运动伙伴或指导
家庭事务繁忙
没有感到必要性
其他
您所在单位是否提供或支持与运动健身相关的员工福利(如健身房、运动补贴、团体课程等)?
有,且设施/福利完善
有,但设施/福利有限
没有提供
不清楚
您对单位现有运动健身相关福利的满意度如何?(1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
从0到10分,您有多大意愿向同行推荐您单位在促进员工健康(如运动支持)方面的做法?
您希望单位在支持员工运动健身方面增加哪些措施?(可多选)
提供院内健身房或合作健身卡
组织员工体育社团或定期活动
提供运动营养指导或健康讲座
在工作安排上给予弹性时间用于运动
设立运动挑战或健康积分奖励
改善淋浴等配套设施
其他
您是否认为规律运动对缓解您的工作压力、提升工作效率有帮助?
您通常获取运动健身相关知识和信息的渠道是?
社交媒体/健身APP
专业书籍/期刊
同事/朋友交流
专业教练指导
很少主动获取
请分享一个您个人在繁忙工作中尝试过的、有效的保持运动或缓解疲劳的小方法:
基于您的工作性质,您认为最理想的运动频率是?
每天都能运动
每周3-4次
每周1-2次
不定期,有时间就运动
您是否愿意参加由单位组织的、利用工间或业余时间的集体健身活动?
非常愿意
比较愿意
视活动内容而定
不太愿意
完全不愿意
您认为促进医疗从业者运动健身,哪些层面的支持最关键?(可多选)
个人健康意识与自律
单位的政策与设施支持
科室/团队的氛围带动
家庭的理解与支持
社会公共健身环境的改善
其他
总体而言,您对自己当前的运动与健康状态的满意度如何?(1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善医疗健康从业者的职业健康与运动促进,您还有哪些具体的意见或建议?