您的职业类别是？
医生
护士
医技人员（检验、影像等）
药剂师
行政/后勤人员
其他
您目前的工作科室/部门属于？
门诊
急诊
住院病房
手术室/ICU
医技科室
行政/后勤部门
其他
您如何评价自己目前整体的饮食健康水平？
非常健康，完全符合膳食指南
比较健康，基本规律
一般，时好时坏
不太健康，存在较多问题
非常不健康
您一日三餐的规律性如何？
非常规律，基本按时
比较规律，偶尔错过
不太规律，经常因工作打乱
非常不规律，吃饭时间完全不定
您在工作期间，通常通过哪些方式解决用餐？（可多选）
医院食堂/员工餐厅
自带便当
点外卖（送餐到院）
在附近餐馆堂食
便利店/超市购买简餐
不固定，有什么吃什么
经常错过饭点，不吃或简单应付
您平均每天摄入蔬菜和水果的量是否达到《中国居民膳食指南》推荐标准（蔬菜300-500克，水果200-350克）？
完全达到且经常超过
基本能达到
偶尔能达到
很少能达到
完全达不到
您每周摄入深加工食品（如方便面、火腿肠、饼干、含糖饮料等）的频率是？
几乎不吃
1-2次
3-4次
5-6次
每天或几乎每天
您日常饮水量（包括白水、淡茶等）是否充足？
充足（≥1.5L/天）且规律
基本充足（1-1.5L/天）
不足（ <1L/天），经常忘记喝水
严重不足，依赖咖啡/浓茶提神
影响您保持健康饮食习惯的主要障碍有哪些？（可多选）
工作时间长、不规律
工作压力大，无暇顾及
医院周边健康餐饮选择少
食堂菜品不合口味或不够健康
缺乏营养知识或烹饪技能
经济成本考虑
个人习惯或惰性
其他
您是否曾因饮食不规律或不健康而出现明显的身体不适（如胃病、精力不济、体重异常等）？
您是否有意识地通过饮食来管理自己的体重或慢性病风险（如高血压、高血糖、高血脂）？
有，且严格执行饮食计划
有意识，但执行不严格
偶尔会注意
基本没有特别关注
您所在的单位/科室是否提供关于健康饮食的宣教或支持（如营养讲座、健康食堂倡议等）？
经常有，内容丰富
偶尔有
很少有
从未有过
不清楚
如果以1-5分评价（1分非常不满意，5分非常满意），您对医院提供的餐饮服务（食堂/餐厅）满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为更健康、但可能价格稍高或需要提前预定的工作餐支付额外费用？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体情况
不太愿意
完全不愿意
您希望单位在改善员工饮食健康方面提供哪些支持？（可多选）
优化食堂菜品，增加健康餐选项
提供便捷的健康餐预定/配送服务
开设营养健康知识讲座或课程
在工作区域设置健康零食/饮品补给点
营造规律用餐的弹性时间或氛围
提供饮食健康相关的体检或咨询服务
其他
作为医疗健康从业者，您认为自身的饮食健康习惯对您向患者进行健康宣教时的说服力有影响吗？
影响很大，以身作则很重要
有一定影响
影响不大，专业知识和技巧更重要
没有影响
请分享一个您个人实践过的、有效改善工作期间饮食健康的小技巧或经验：
对于提升医疗健康从业者群体的整体饮食健康水平，您还有什么其他的建议或想法？