您目前从事的医疗健康领域是？
临床医疗（医生/医技）
护理
公共卫生/疾控
医院/机构管理
药学
康复/理疗
医学研究/教学
其他
您认为当前工作中最主要的压力来源有哪些？（可多选）
工作负荷过重/时长过长
医患/护患关系紧张与沟通压力
职业暴露风险与感染防控压力
专业技能更新与考核压力
科研/论文/职称晋升压力
薪酬待遇与职业发展前景
行政/文书/报表等非医疗事务
团队协作或内部管理问题
工作与家庭生活难以平衡
其他
总体而言，您感受到的工作压力有多大？（1-非常小，5-非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前的压力水平对您的身心健康有何影响？
影响非常严重，已出现明显症状
有一定影响，感到疲惫和焦虑
影响较小，尚在可承受范围内
几乎没有影响
不确定
您通常采取哪些方式来应对工作压力？（可多选）
与家人朋友倾诉
运动锻炼
培养个人爱好
寻求专业心理咨询/辅导
自我学习与调节（如冥想、阅读）
暂时搁置，顺其自然
几乎不采取特别措施
其他
您所在的单位/机构是否为员工提供了正式的心理支持或压力管理资源？
有，且资源充足、易于获取
有，但资源有限或宣传不足
没有提供
不清楚
您有多大意愿向同行推荐您所在单位/机构在员工关怀方面的做法？（0-完全不可能，10-极有可能）
在专业技能提升方面，您目前最迫切希望接受哪些培训？（可多选）
最新临床诊疗指南与技术
急危重症抢救与应对
医疗质量与安全管理
医学科研设计与论文写作
医疗信息化/人工智能应用
其他专业技能
在非技术能力（软技能）方面，您认为哪些培训对缓解工作压力、提升职业幸福感最有帮助？（可多选）
医患沟通与冲突化解技巧
情绪管理与压力疏导
时间管理与工作效率提升
团队领导力与协作
职业倦怠预防与自我关怀
法律风险与医疗伦理
其他
您更倾向于哪种培训形式？
线上直播/录播课程
线下集中面授
工作坊/小组研讨
一对一辅导/导师制
混合式学习（线上线下结合）
您认为每次培训的合适时长是？
1小时以内
1-2小时
半天（3-4小时）
全天
根据内容灵活安排
您认为培训安排在什么时间最不影响工作？
工作日晚上
周末
工作日调休/排班时间
利用碎片化时间（如午休）在线学习
都可以接受
您愿意为能有效解决自身痛点的优质培训投入多少个人时间（每周）？（1-几乎不愿意，5-非常愿意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于“如何系统性地支持医疗健康从业者应对压力、实现职业成长”，您还有哪些具体的建议或想法？