您目前从事的医疗健康领域具体岗位是？
临床医生（含各科室）
护理人员
医技人员（检验、影像等）
药剂师
公共卫生/疾控人员
医院/医疗机构管理人员
医学教育/科研人员
其他
您的平均每周工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
总体而言，您对当前工作压力的感受如何？（1分表示压力极小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在非工作日的闲暇时间，您通常更倾向于？
居家休息（如睡觉、看电视、阅读）
外出进行户外/体育活动
参与社交聚会（朋友、家人）
发展个人爱好（如烹饪、手工、音乐）
学习/自我提升
其他
您最常参与的体育活动或锻炼方式有哪些？（可多选）
跑步/快走
健身房力量/器械训练
瑜伽/普拉提/冥想
球类运动（如篮球、羽毛球、乒乓球）
游泳
骑行
登山/徒步
几乎不参与体育活动
您主要通过哪些渠道进行娱乐？（可多选）
在线视频平台（如爱奇艺、腾讯视频、B站）
短视频平台（如抖音、快手）
音乐/播客应用
阅读（电子书/纸质书/新闻App）
电子游戏（手游/主机/PC）
线下观影/观展/观演
其他
您平均每天花费在手机娱乐（如刷视频、看资讯、玩游戏）上的时间大约是？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您是否愿意为优质的休闲娱乐内容或体验付费（如视频会员、健身课程、演出门票等）？
在您选择休闲活动时，主要考虑哪些因素？（可多选）
放松身心、缓解压力
方便快捷、易于实现
成本（时间、金钱）可控
有助于社交
有益于健康（身体或心理）
能够获得新知识/技能
纯粹的个人兴趣
您是否认为您的职业特性（如轮班、高压、接触病患）显著影响了您的休闲娱乐选择？
影响非常大
影响比较大
一般
影响比较小
几乎没有影响
请描述一个您最近参与过的、让您感到特别放松或愉悦的休闲活动。
您是否有固定的、定期参与的休闲活动或爱好圈子（如读书会、跑团、桌游群）？
有，且参与频繁
有，但参与不频繁
没有，但希望有
没有，也无此打算
您希望通过休闲娱乐活动，获得哪些方面的提升或满足？（可多选）
更好的身体健康
更稳定的情绪和心理状态
更广泛的人际关系
更丰富的知识或视野
更高的生活幸福感
单纯的快乐和享受
其他
您认为所在单位/机构是否应更多关注员工的休闲娱乐与心理健康支持？
非常有必要，应提供实质性支持
有必要，可以组织一些活动
无所谓，个人自行安排即可
没必要，这是私人领域
对于改善医疗健康从业者的休闲生活质量，您有什么具体的建议或期望？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上