您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您在金融保险行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前的工作岗位性质更偏向于？
内勤/管理/行政
外勤/销售/客户经理
技术/研发/分析
其他
您认为您的工作节奏对您的饮食规律性影响如何？
影响很大，经常无法按时吃饭
有一定影响，偶尔会打乱
影响不大，基本能按时吃饭
几乎没有影响
您在工作日的午餐通常如何解决？（可多选）
公司食堂
外卖/快餐
自带便当
外出餐厅就餐
便利店速食
不吃午餐
其他
您在工作压力大或感到疲劳时，倾向于选择哪些食物或饮品？（可多选）
咖啡/浓茶
甜食/零食
高热量快餐
水果/坚果
无特别选择
其他
您每天摄入蔬菜和水果的量是否达到《中国居民膳食指南》的建议标准（每天一斤蔬菜，半斤水果）？
完全达到
基本达到
偶尔达到
很少达到
完全达不到
您平均每周进行多少次中等强度以上的体育锻炼（每次30分钟以上）？
您主要通过哪些渠道获取健康饮食或营养知识？（可多选）
社交媒体（如微信、微博、小红书）
专业健康/营养类APP或网站
书籍/杂志
公司/工会组织的健康讲座
医生/营养师建议
朋友/同事分享
基本不关注
您是否曾因工作相关的饮食不规律或压力，出现过以下健康问题？（如无，请选“无”）
肠胃不适（如胃炎、消化不良）
体重明显增加或减少
血脂/血糖/血压异常
疲劳、精力下降
无
您是否有意愿改善自己目前的饮食健康习惯？
非常有，且已有计划
有，但不知如何开始
有，但缺乏动力/时间
暂时没有
完全没兴趣
如果公司/行业提供健康支持服务，您对以下哪些形式感兴趣？（可多选）
营养知识线上讲座/课程
健康食谱分享与定制
与营养师一对一咨询
公司食堂提供更健康的选择
组织健身/运动活动
提供健康体检与解读
压力管理/正念饮食工作坊
您愿意为获得专业的个人饮食健康指导（如营养师服务）支付一定费用吗？
非常愿意，健康投资很重要
愿意，如果价格合理
可以考虑，看具体效果
不太愿意，更希望免费
完全不愿意
对于改善金融保险从业者的饮食健康现状，您还有什么具体的建议或想法？（选填）