您在房地产行业中的主要岗位是？
销售/经纪人
策划/市场
项目管理/工程
设计/研发
行政/人力/财务
投融资/资产管理
法务/风控
其他
您在当前岗位的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您通常每周的工作时长大约是？
少于40小时
40-50小时
50-60小时
60-70小时
70小时以上
您的工作是否需要经常在非工作时间（如下班后、周末）处理工作事务？
您认为当前工作带来的主要压力来源是？（单选最核心的一项）
业绩指标/销售目标
客户关系维护与沟通
项目进度与交付压力
市场波动与政策风险
内部协调与管理
工作与生活难以平衡
其他
总体而言，您对目前的工作压力水平打几分？（1分表示毫无压力，10分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去一个月里，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您通常需要多长时间才能入睡？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
在过去一个月里，您是否经常在夜间醒来且难以再次入睡？
从不
很少（每月1-2次）
有时（每周1-2次）
经常（每周3-4次）
总是（几乎每晚）
您早上醒来后的感觉通常是？
精力充沛，完全恢复
基本恢复，感觉尚可
有些疲惫，需要咖啡/茶提神
非常疲惫，难以集中精神
昏昏沉沉，不愿起床
请为您过去一个月的整体睡眠质量打分。（1分表示非常差，10分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些因素最影响您的睡眠质量？（最多选3项）
工作压力与焦虑
睡前思考工作问题
不规律的作息时间
睡前使用手机/电脑
噪音或环境不适
饮食/咖啡因影响
缺乏运动
家庭/个人事务
其他
当您因工作压力导致睡眠不佳时，通常如何应对？
顺其自然，不做处理
通过运动/娱乐放松
与朋友/家人倾诉
寻求专业帮助（如心理咨询）
使用助眠产品/药物
调整工作计划或节奏
其他
您所在的公司或团队是否关注员工的身心健康与睡眠问题？
非常关注，并有具体措施
比较关注，偶尔提及
一般，很少提及
完全不关注
不清楚
您希望公司或行业在哪些方面提供支持，以帮助改善睡眠和工作状态？（最多选3项）
优化工作流程，减少不必要的加班
提供压力管理与心理健康讲座/咨询
推广健康作息与睡眠知识
改善办公环境（如设置休息区）
组织定期的团队建设与放松活动
提供弹性工作制
设立明确的“离线”时间，保护休息时间
其他
您是否认为良好的睡眠质量对您的工作表现（如决策、沟通、创造力）有显著影响？
影响非常大
影响比较大
有一定影响
影响不大
几乎没有影响
对于改善房地产从业者的睡眠与健康状况，您还有哪些具体的建议或想法？