您目前在餐饮行业从事的岗位是？
厨师/后厨
服务员/前厅
店长/经理
行政/采购
其他
您的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前平均每周的工作时长大约是？
40小时以下
40-50小时
50-60小时
60小时以上
您是否有规律运动的习惯？（指每周至少进行1次有意识的体育锻炼）
是，一直坚持
是，但时断时续
否，但偶尔会运动
否，几乎不运动
如果您有运动习惯，通常选择在什么时间进行？（可多选）
清晨上班前
午休时间
下午下班后
深夜下班后
休息日全天
不固定，看情况
您通常进行的运动类型有哪些？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球）
游泳
居家健身（如Keep、跳绳）
其他
您认为阻碍您规律运动的主要因素是什么？
工作时间长/不规律，没时间
下班后身体疲劳，精力不足
缺乏运动伙伴或社群
不知道如何科学锻炼
运动场所/设施不便或费用高
没有运动动力/习惯
您对“为餐饮从业者定制健身课程/活动”这一想法的兴趣程度如何？（1-5分，1为完全不感兴趣，5为非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果有针对餐饮从业者的健身服务，您希望它包含哪些形式？（可多选）
针对久站、腰背劳损的拉伸放松课程
短时高效（如15-30分钟）的体能训练
线上跟练视频或直播课
线下团体健身活动/社团
健康饮食与营养指导
压力管理与心理健康工作坊
您能接受的单次健身课程/活动的费用范围是？
免费或50元以下
50-100元
100-200元
200元以上
视课程内容而定
您更倾向于在哪里进行此类健身活动？
工作地点附近
居住地点附近
线上居家进行
专业的健身房/工作室
公园等户外场所
您是否愿意参加由雇主或餐饮品牌组织的员工健康促进活动？
非常愿意
比较愿意
一般，看活动内容
不太愿意
完全不愿意
对于改善餐饮从业者的健康状况和工作生活平衡，您还有哪些具体的建议或期待？
您的年龄属于以下哪个区间？
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上