您目前在酒店行业担任的职位类别是？
前厅部/客房部
餐饮部
市场/销售部
人力资源/行政部
工程/安保部
管理层
其他
您的工作班次主要是？
固定白班
固定晚班/夜班
早中晚三班倒
不固定，根据排班调整
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您是否有规律的运动健身习惯？（定义为每周至少进行1次，每次30分钟以上的中等强度运动）
是，非常规律
是，但不太规律
偶尔
几乎没有
从不
如果您有运动习惯，您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
游泳
球类运动（如羽毛球、篮球）
骑行
舞蹈/有氧操
居家健身（如Keep、健身环）
其他
您通常选择在什么时间段运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
深夜（晚班后）
时间不固定，看情况
您认为酒店工作影响您规律运动的主要因素有哪些？（可多选）
工作时间长/不固定
工作后身体疲劳
缺乏动力/自律性
没有方便的健身场所
健身成本（费用、时间）较高
缺乏同伴或氛围
家庭/个人事务占用时间
没有感到明显影响
其他
您是否希望酒店能为员工提供运动健身方面的支持或福利？
非常希望
比较希望
一般，可有可无
不太希望
完全不需要
如果酒店提供支持，您最期待以下哪些形式？（可多选）
设立员工专属健身房或合作健身卡
组织员工运动社团或定期活动（如跑步、羽毛球）
提供灵活的工作时间安排以支持运动
举办健康讲座或运动指导课程
设立运动挑战赛并提供奖励
提供健康餐饮补贴或建议
其他
您对目前工作与生活（包括运动）的平衡满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为规律运动对您的工作表现（如精力、效率、情绪）有积极影响吗？
影响非常大
有较大影响
有一定影响
影响很小
没有影响
对于改善酒店从业者的健康状况和工作生活平衡，您有什么具体的建议或想法？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上