您的酒店工作岗位类别是？
前厅部（前台、礼宾、总机等）
餐饮部（服务员、厨师、宴会等）
客房部（房务、PA等）
行政/管理（部门经理、总监等）
市场销售部
工程/安保/财务等支持部门
其他
您的工作班次通常是？
固定白班
固定夜班
早/中/晚三班倒
不固定，根据排班变动
长白班但需轮值
您在工作日的主要午餐来源是？
酒店员工食堂
自带便当
外卖/外食
简单零食/不吃午餐
酒店餐厅（非员工食堂）
其他
影响您规律饮食的主要因素有哪些？（可多选）
工作太忙，没时间
班次不规律
员工食堂不合口味
周边餐饮选择少或贵
减肥/控制体重
没有食欲
习惯性忽略
其他
您平均每周摄入几次高油、高盐或辛辣的“重口味”餐食？
您每天饮水量（包括白水、茶等无糖饮品）大约是多少？
少于500ml
500-1000ml
1000-1500ml
1500-2000ml
2000ml以上
您通常通过哪些渠道获取饮食与健康相关的信息？（可多选）
社交媒体（如微信、微博、小红书、抖音）
专业健康类App（如Keep、薄荷健康）
搜索引擎（如百度、谷歌）
与同事/朋友交流
专业书籍/杂志
医院/体检机构的宣传
酒店内部培训/宣传
电视/广播节目
其他
在上述渠道中，您最信任哪一个信息来源？
社交媒体
专业健康类App
搜索引擎
与同事/朋友交流
专业书籍/杂志
医院/体检机构
酒店内部宣传
电视/广播
都不太信任
您希望获得哪些方面的健康饮食指导？（可多选）
适合倒班族的饮食时间安排
快捷健康的便当食谱
在外就餐/点外卖的健康选择技巧
针对肠胃不适的调理饮食
控制体重/减脂的饮食方案
营养补充剂（如维生素）的选择
缓解工作压力的饮食建议
其他
您认为酒店在改善员工饮食健康方面，最应该提供哪项支持？
优化员工食堂的菜品营养搭配
提供健康饮食补贴或优惠
定期举办健康饮食讲座或培训
设立便捷的健康零食补给站
改善员工休息区，便于用餐
提供个性化的健康咨询
目前支持足够，无需改善
请对您目前的整体饮食健康满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有尝试通过特定App或工具（如记录饮食、计算卡路里）来管理自己的饮食？
是，正在使用
曾经使用过，现已停止
从未使用过
没听说过这类工具
如果酒店工会或人力资源部组织健康活动，您对哪些形式感兴趣？（可多选）
线上健康知识打卡挑战
线下营养师讲座/咨询
健康食谱分享会/烹饪课
组建运动/健身小组
发放健康体检福利
提供心理健康支持
其他
对于改善酒店从业者的饮食健康状况，您还有什么具体的意见或建议？