您目前在酒店担任的职位是？
前台/礼宾部
客房部
餐饮部
市场/销售部
行政管理
工程/安保
其他
您从事酒店行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在过去一个月里，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
请对您过去一个月的整体睡眠质量进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
哪些因素最常影响您的睡眠质量？（可多选）
工作压力大
不规律的工作时间
夜间工作/值班
工作中紧急事件处理
通勤时间长
家庭或个人事务
噪音或居住环境影响
健康问题
其他
您是否曾因睡眠不足或疲劳而在工作中感到注意力难以集中？
您是否曾因睡眠问题（如失眠、疲劳）而请过病假或影响出勤？
如果0分表示“完全不可能”，10分表示“极有可能”，您向朋友或同行推荐您目前所在酒店工作的可能性有多大？
您认为良好的睡眠对您的工作绩效影响程度如何？
影响极大，直接决定工作表现
影响较大
有一定影响
影响很小
几乎没有影响
您认为酒店管理层可以从哪些方面帮助员工改善睡眠与工作状态？（可多选）
提供更合理、可预测的排班
为夜班员工提供休息室或睡眠舱
组织压力管理与健康睡眠讲座
改善员工餐厅饮食，提供健康选择
提供弹性工作制或调休机会
营造更积极、支持性的团队氛围
其他
当您感到因睡眠不足而状态不佳时，您通常会如何应对？
靠咖啡/功能饮料提神
短暂休息或小睡
调整工作节奏，优先处理重要事务
向同事或主管寻求支持
硬撑，直到下班
其他方式
请对您所在酒店目前对员工身心健康的关怀与支持力度进行评分（1分表示非常不足，5分表示非常充分）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善酒店从业者的睡眠质量和整体福祉，您有什么具体的意见或建议？
综合考虑睡眠、工作压力、薪酬福利等因素，您未来一年内继续留在酒店行业发展的意愿是？
非常强烈，会继续深耕
比较强烈，暂无转行打算
一般，可能会观望
意愿较低，正在考虑转行
非常低，计划尽快离开
您的年龄段是？
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45-54岁
55岁及以上