您目前在航空业从事的岗位类别是？
飞行机组（飞行员）
客舱乘务组（空乘）
机务维修
空中交通管制
地面服务
行政管理
其他
您从事航空业的工作年限是？
1年以下
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您认为航空从业者面临的主要健康风险有哪些？（可多选）
作息不规律/倒时差
长时间久坐/站立
高空辐射
机舱内空气干燥
噪音与振动
工作压力与心理负担
饮食不规律
其他（请注明）
您对“职业健康管理”这一概念的了解程度是？
非常了解，并主动实践
比较了解，知道一些
听说过，但不太清楚具体内容
完全不了解
您个人是否有定期进行健康体检的习惯？
是，每年一次或更频繁
是，但频率低于每年一次
否，仅在单位要求时进行
否，从未进行过
您通常通过哪些渠道获取关于健康管理的信息？（可多选）
公司/单位组织的健康讲座或培训
专业医疗机构/体检中心
社交媒体（如微信公众号、微博、小红书）
专业健康类APP或网站
同事、朋友或家人分享
书籍、杂志等出版物
其他
请对您所在单位提供的健康管理支持（如体检、EAP、健康讲座等）的满意度进行评分（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为单位在健康管理方面最需要加强或改进的是哪一点？
您是否使用过健康管理类APP或可穿戴设备（如运动手环、智能手表）来监测健康数据？
是，经常使用
是，偶尔使用
否，但有兴趣尝试
否，没有兴趣
您最希望获得哪方面的健康知识或技能培训？（可多选）
压力管理与心理调适
科学饮食与营养
科学运动与体能训练
睡眠管理与时差调整
慢性病预防与管理
急救技能
其他
当您感到身体不适或心理压力过大时，您通常会首先采取什么行动？
自行休息或调整
使用非处方药
咨询单位医务室或健康顾问
前往医院就诊
向家人/朋友倾诉
其他
您认为，一个理想的、针对航空从业者的健康管理平台或服务应该主要由谁来提供？
航空公司/雇主
专业的第三方健康管理机构
政府或行业协会
医疗机构（如医院）
都可以，关键是服务质量和可及性
您对面向航空从业者开发一款定制化的健康管理APP有何具体期待或建议？
您是否愿意为获得更专业、更个性化的健康管理服务（如私人健康顾问、定制化训练计划）支付一定费用？
非常愿意
比较愿意
视服务内容和价格而定
不太愿意
完全不愿意
您认为哪些因素会阻碍您进行更有效的健康管理？（可多选）
工作时间不固定，缺乏规律
缺乏相关知识或指导
觉得麻烦或没有动力
经济成本考虑
周围缺乏支持氛围
认为目前健康状况尚可，无需管理
其他
从0到10分，您有多大可能向您的同事推荐重视并实践职业健康管理？
您认为，提升航空从业者整体的健康管理意识，最有效的宣传方式是什么？
行业内成功案例分享
专家讲座与现场互动
制作生动易懂的科普视频/图文
将健康管理纳入强制培训
建立同事间的互助小组
其他
对于航空从业者的健康保障，您还有哪些其他意见或建议？