您的职业岗位属于？
飞行员
乘务员
机务/地勤
空管/签派
行政管理
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前是否有规律的运动健身习惯？
是，每周至少3次
是，每周1-2次
偶尔运动
几乎不运动
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/健走
力量/器械训练
瑜伽/普拉提/拉伸
游泳
骑行
球类运动
团课（如搏击操、舞蹈等）
其他
您认为航空工作的特点（如倒班、长途飞行、时差）对您的运动习惯影响如何？
严重影响，难以坚持
有较大影响，需要经常调整
有一定影响，但可以克服
基本没有影响
您是否使用过运动健身类手机应用（App）或智能穿戴设备来辅助运动？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经用过，现已不用
从未使用过
如果您使用过，您主要使用其哪些功能？（可多选）
记录运动轨迹与数据
跟练课程/训练计划
监测心率/睡眠等健康数据
社交分享与互动
参与线上挑战/赛事
饮食记录与建议
其他
总体而言，您向同行推荐您正在使用（或曾使用过）的主要运动健身App的可能性有多大？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
您选择一款运动健身App时，最看重以下哪个因素？
课程/训练计划的专业性与多样性
数据记录的准确性与全面性
用户界面与操作便捷性
社区氛围与互动性
价格与会员权益
品牌知名度
请对您目前主要使用的运动健身App在“课程内容与专业度”方面的满意度进行评分（1-5分，1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您目前主要使用的运动健身App在“数据同步与设备兼容性”方面的满意度进行评分（1-5分，1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更倾向于哪种训练模式？
完全自由，自己安排训练
跟随固定的训练计划
根据身体状况和日程智能推荐
参与直播课，与教练实时互动
您希望运动健身App能为航空从业者提供哪些针对性的功能或内容？（可多选）
针对倒班、时差的恢复性训练
机上/酒店房间可进行的微健身课程
缓解久坐、腰背疲劳的专项练习
结合飞行前/后状态的饮食建议
同行运动社群或挑战活动
其他
您能接受的付费运动健身App的月均费用大约是？
免费，不接受付费
1-30元
31-60元
61-100元
100元以上
您是否愿意参与由航空公司或工会组织的、基于运动健身App的线上健康促进活动？
对于运动健身App，您还有哪些具体的改进建议或期望？