您的年龄属于哪个区间？
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45-54岁
55岁及以上
您在零售行业从事的具体岗位是？
一线销售/导购
收银员
店长/主管
仓储/物流
商品管理/采购
其他
您目前的工作班制是？
固定白班
固定晚班
早晚班轮换
三班倒
弹性工作制
兼职/临时工
平均每周工作多少小时？
少于40小时
40-50小时
51-60小时
60小时以上
您目前是否有规律的运动健身习惯？
是，每周至少1次
是，但每月少于1次
否，但计划开始
否，且无计划
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球）
游泳
骑行
居家健身（如Keep、跳操）
舞蹈
其他
您每次运动的平均时长是？
少于30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您最常在什么时间段运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
晚上（睡前）
休息日全天
时间不固定
您进行运动的主要目的是什么？（可多选）
保持健康/增强体质
缓解工作压力/放松心情
减肥/塑形
改善因久站或搬运导致的肌肉酸痛
社交/娱乐
提升精力以应对工作
其他
您认为零售工作对您保持规律运动习惯的阻碍有多大？（1-5分，1分表示无阻碍，5分表示阻碍非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
哪些因素阻碍了您规律运动？（可多选）
工作时间长/不固定
下班后身体疲惫
缺乏运动动力/自律性
缺乏运动伙伴或社群
运动场所不便或费用高
缺乏运动知识/指导
家庭事务占用时间
没有感到阻碍
您更倾向于在哪里运动？
商业健身房/健身工作室
社区/公园等免费户外场所
家中
公司提供的场地/福利
线上跟练课程
无所谓地点
您每月愿意为运动健身（包括会员费、装备、课程等）支出多少？
100元以下
100-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
您希望通过哪些方式获得运动相关的支持或服务？（可多选）
针对久站、腰背痛的定制化训练课程
碎片化时间（如午休）的微健身指导
公司组织的员工健身活动或社团
与同事结伴运动的激励计划
健身消费补贴或优惠
专业的运动营养建议
线上社群打卡与交流
其他
如果公司提供员工健康福利，您最希望包含哪一项？
弹性工作时间以便运动
健身房会员补贴
聘请教练进行工作场所健身指导
组织定期的团队体育活动
提供健康餐饮/零食补贴
其他
您向身边的零售同事推荐培养运动习惯的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
对于改善零售从业者的健康状况和运动便利性，您还有什么具体的建议或想法？