您目前的职位层级是？
一线员工/专员
基层管理者
中层管理者
高层管理者
您的工作强度通常如何？
非常轻松，基本不加班
比较规律，偶尔加班
强度较大，经常加班
强度非常大，长期加班
您平均每周进行有意识的运动健身（包括健身房、户外跑步、球类运动、居家锻炼等）的频率是？
您通常选择哪些运动健身方式？（可多选）
商业健身房
户外跑步/骑行
居家健身（跟练APP/视频）
瑜伽/普拉提工作室
球类运动（如篮球、羽毛球等）
游泳
其他
您最主要的运动健身场所是？
商业健身房/工作室
公司或社区提供的免费/低价场地
公园/户外公共区域
家中
其他
您每次运动健身的平均时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
影响您坚持规律运动健身的最大障碍是什么？
工作太忙，没有时间
缺乏动力和毅力
附近缺乏合适的场地或设施
运动成本（费用）较高
没有同伴一起
身体健康原因
其他
请对您最常使用的运动健身场所/服务的整体环境与设施满意度进行评分。（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向您的朋友或同事推荐您最常使用的运动健身场所/服务？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您在选择运动健身服务时，最看重哪些因素？（可多选）
地理位置便利性
价格与性价比
教练的专业水平
设施的新旧与齐全程度
课程种类与丰富度
环境卫生与氛围
会员服务与售后
其他
您是否愿意为获得更专业的健身指导（如私教课程）而支付额外费用？
非常愿意
比较愿意
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
您是否使用过运动健身类手机APP（如Keep、悦跑圈等）？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经用过，现已不用
从未使用过
如果您使用健身APP，哪些功能对您最有帮助？（可多选）
定制训练计划
动作视频指导
数据记录与分析
社区互动与打卡
饮食建议
其他
您所在的公司或团队是否组织过与运动健身相关的福利或活动（如健身房合作、运动比赛、健康讲座等）？
如果公司提供相关福利，您认为这对提升员工健康和工作效率有多大帮助？（1分毫无帮助，5分帮助极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望通过运动健身主要实现哪些目标？（可多选）
增强体质，改善健康
控制体重，塑造体型
缓解工作压力，放松心情
社交，结识新朋友
培养一项爱好或技能
其他
您认为快消品行业的工作特性（如节奏快、压力大、应酬多等）对您的运动健身习惯产生了怎样的影响？
积极促进，更注重健康
消极阻碍，难以坚持
既有促进也有阻碍
几乎没有影响
对于运动健身服务提供商（如健身房、APP、运动品牌），您最希望他们改进或提供的一项服务是什么？
未来一年，您增加运动健身投入（时间或金钱）的意愿如何？
请留下您对快消品从业者平衡工作与健康生活的任何其他建议或想法。