您在行业中的主要角色是？
设计师/绘图师
项目经理/工长
销售/市场人员
安装/施工人员
采购/供应链
企业管理者/老板
其他
您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您如何评价自己过去一个月的睡眠质量？（1分=非常差，5分=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每晚的实际睡眠时长大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
过去一个月，您最常遇到的睡眠困扰有哪些？（可多选）
入睡困难
夜间易醒
醒得过早且无法再入睡
多梦/噩梦
白天嗜睡/精力不足
几乎没有困扰
您认为您的工作压力水平如何？
几乎没有压力
压力较小
压力适中
压力较大
压力非常大
您认为，影响您睡眠质量的主要工作相关因素有哪些？（可多选）
项目工期紧张/加班
客户沟通与投诉压力
业绩/销售指标压力
材料/供应链问题
设计/施工中的技术难题
工作与生活界限模糊（如随时待命）
收入不稳定
其他
睡前1小时，您通常在进行什么活动？
处理工作（看图纸、回消息等）
使用手机/电脑娱乐
阅读/听音乐等放松活动
家务/照顾家人
其他
您向同行或朋友推荐从事家居家装行业的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
您尝试过哪些方法来改善睡眠？（可多选）
调整作息时间
运动锻炼
使用助眠产品（如眼罩、耳塞、保健品）
寻求医疗帮助
冥想/正念练习
减少睡前电子设备使用
没有特别尝试过
您所在的单位/团队是否关注员工的身心健康（如组织体检、提供压力管理培训等）？
非常关注且有具体措施
比较关注但措施有限
不太关注
完全不关注
不清楚
对于改善家居家装从业者的睡眠健康和工作生活平衡，您有什么具体的建议或期待？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上