您目前在数码电子行业从事的工作岗位是？
硬件研发/设计
软件开发/测试
产品/项目管理
市场营销/销售
供应链/生产管理
其他
您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每天使用电脑、手机等电子设备进行工作的时间大约是？
少于4小时
4-8小时
8-10小时
10小时以上
您平均每周加班（超过标准工作时间）的频率是？
几乎不加班
偶尔加班（1-2次）
经常加班（3-4次）
几乎每天加班
您对自己目前整体健康状况的满意度如何？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去的半年里，您最常遇到的与工作相关的健康困扰有哪些？
眼睛干涩/视力下降
颈/肩/腰部酸痛
手腕/手指不适（如鼠标手）
头痛/偏头痛
睡眠质量差/失眠
精神压力大/焦虑
消化系统问题（如胃痛）
其他
您是否了解“职业健康”或“办公人群体态管理”等相关概念？
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
您所在的公司或团队是否提供过与健康管理相关的支持（如：健康讲座、体检、健身补贴、人体工学设备等）？
有，且内容丰富
有，但内容有限
没有提供过
不清楚
您是否有定期（如每年）进行健康体检的习惯？
是，每年一次
是，但频率低于每年一次
否，但计划开始
否，没有此习惯
在日常生活中，您会主动采取哪些措施来缓解工作带来的健康问题？（可多选）
定时起身活动/伸展
使用人体工学椅/键盘等设备
调整屏幕亮度和使用防蓝光眼镜
进行体育锻炼（如健身、跑步）
注意饮食营养均衡
保证充足睡眠
冥想/正念练习
几乎没有采取任何措施
其他
您获取健康管理知识或资讯的主要渠道是？
社交媒体（如微博、小红书）
专业健康类App/网站
公司提供的培训/资料
同事/朋友交流
书籍/杂志
很少主动获取
您有多大意愿向同行朋友推荐关注并改善自身的职业健康问题？（0-10分，0分完全不愿意，10分非常愿意）
您认为，阻碍您进行更有效健康管理的主要因素是什么？
工作太忙，没有时间
缺乏相关知识和指导
觉得问题不严重，无需特别管理
经济成本考虑（如设备、课程费用）
个人惰性
公司/环境不支持
其他
您认为您所在的公司对员工健康的重视程度如何？（1-5分，1分非常不重视，5分非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司或行业在改善从业者健康方面，提供哪些具体的支持或措施？（请简要描述）
您是否愿意在未来参与由公司或第三方组织的健康管理相关活动（如工间操、健康讲座、理疗体验等）？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体情况
不太愿意
完全不愿意
关于数码电子行业从业者的健康管理，您还有哪些其他的想法或建议？