您目前在游戏行业从事的岗位是？
程序开发
美术设计
游戏策划
运营/市场
音频/音效
测试/QA
项目管理
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您是否有规律的运动或健身习惯？（指每周至少一次，持续30分钟以上的运动）
是，非常规律
是，但不规律
偶尔
几乎没有
完全没有
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（篮球、足球等）
游泳
骑行
居家健身（如Keep、健身环等）
户外徒步/登山
其他
您每次运动的平均时长是？
30分钟以下
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常选择在什么时间运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
晚上（睡前）
周末集中进行
时间不固定
促使您开始或坚持运动的主要动力是？（可多选）
改善身体健康（如颈椎、腰椎问题）
控制体重/塑形
缓解工作压力
提升精力/精神状态
社交需求（与朋友/同事一起）
兴趣爱好
公司/团队有相关活动
其他
阻碍您规律运动的主要因素有哪些？（可多选）
工作时间长/加班多
工作后感到疲劳/没精力
缺乏运动伙伴/氛围
缺乏专业指导/不知如何开始
运动场所/设施不便
运动成本（费用、装备）
个人惰性/难以坚持
没有明显障碍
您是否使用过运动健身类App（如Keep、悦跑圈等）？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经用过，现已不用
从未使用过
您主要通过哪些渠道获取运动/健身相关信息？（可多选）
健身App
社交媒体（B站、抖音、小红书等）
专业网站/论坛
朋友/同事推荐
书籍/杂志
线下教练/课程
其他
您所在的公司/团队是否有组织过与健康/运动相关的活动（如体检、运动会、健身课等）？
如果公司提供运动相关的福利（如健身房补贴、运动课程、健康讲座等），您对此有多感兴趣？（1-5分，1为完全不感兴趣，5为非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为提升运动体验而付费？（如购买健身课程、私教、专业装备等）
非常愿意
比较愿意
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
您希望获得哪些与运动健康相关的支持？（可多选）
公司提供健身房/运动空间
弹性工作时间以便运动
组织同事运动社团/活动
提供健康饮食/营养指导
提供专业运动损伤防护讲座
运动类App会员补贴
其他
您有多大意愿向您的游戏行业同事推荐规律运动的生活方式？（0-10分，0为完全不愿意，10为非常愿意）
对于改善游戏从业者久坐、缺乏运动的问题，您有什么具体的建议或想法？