您的年龄属于以下哪个区间？
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上
您在游戏行业中的主要岗位是？
程序开发
游戏策划
美术设计
运营/市场
测试/QA
项目管理
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
71小时及以上
您是否长期受到与工作相关的健康问题困扰？（如：颈椎/腰椎不适、手腕疼痛、视力疲劳、睡眠障碍等）
您目前主要受到哪些与工作相关的健康问题困扰？（可多选）
颈椎/肩部不适
腰部/背部疼痛
手腕/手指不适（如鼠标手）
视力疲劳/干眼症
睡眠质量差/失眠
精神压力大/焦虑
消化系统问题
其他
您是否有规律的运动健身习惯？（规律定义为：平均每周至少进行1次，每次持续15分钟以上的运动）
您平均每次运动持续多长时间？
15分钟以下
15-30分钟
31-60分钟
61-90分钟
90分钟以上
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
散步/快走
跑步
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（篮球、羽毛球等）
游泳
骑行
居家健身（跟练视频、健身APP等）
其他
您通常在什么时间段运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
晚上（晚餐后）
时间不固定
您进行运动的主要动机是什么？（单选最重要的一项）
改善身体健康，缓解职业病痛
控制体重/塑形
释放压力，改善情绪
个人兴趣/爱好
社交需求
其他
阻碍您坚持规律运动的主要因素有哪些？（可多选）
工作太忙，没有时间
下班后感到疲惫，缺乏精力
缺乏运动伙伴或社群
不知道如何科学地开始和坚持
运动场地/设施不便或成本高
自身惰性
没有感到明显的健康问题
其他
如果公司提供与运动健身相关的福利（如：健身补贴、合作健身房折扣、组织体育活动等），您对此有多感兴趣？（1-5分，1分为完全不感兴趣，5分为非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司提供哪些类型的运动健康支持？（可多选）
提供健身津贴/补贴
与附近健身房/瑜伽馆合作，提供员工折扣
在公司内设立健身/活动区域（如乒乓桌、健身角）
定期组织体育活动或比赛（如篮球赛、徒步）
举办健康讲座（如颈椎保健、科学健身）
提供弹性工作时间，便于安排运动
引入企业健康管理APP或服务
其他
您是否愿意参加由公司或同事自发组织的运动兴趣小组（如跑步群、羽毛球群等）？
非常愿意
比较愿意
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
您向身边同样久坐的同事/朋友推荐规律运动的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
对于改善游戏行业从业者的健康状况和工作生活平衡，您还有哪些具体的意见或建议？