您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-24岁
25-30岁
31-35岁
36岁及以上
您从事直播行业多久了？
少于6个月
6个月-1年
1-3年
3-5年
5年以上
您平均每周的直播时长大约是？
少于10小时
10-20小时
21-30小时
31-40小时
40小时以上
您从事直播的主要平台是？（可多选）
抖音
快手
Bilibili
淘宝直播
微信视频号
虎牙
斗鱼
其他
您直播的主要类型是？
才艺表演（如唱歌、跳舞）
游戏直播
电商带货
聊天/脱口秀
知识分享/教学
户外/生活分享
其他
整体而言，您对自己当前的心理健康状况满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向朋友或家人推荐从事直播行业的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
在直播工作中，您感受到的压力主要来源于哪些方面？（可多选）
收入不稳定
直播时长与作息不规律
观众/粉丝的负面评价或网络暴力
平台规则与流量竞争
内容创意枯竭
与公会/MCN机构的合作压力
家庭或社会的不理解
个人健康问题
其他
当感到压力或情绪困扰时，您通常会如何应对？
向家人/朋友倾诉
寻求专业心理咨询
自己消化（如运动、听音乐等）
通过工作或娱乐转移注意力
不知道如何应对
其他
您认为直播平台或所属机构在支持从业者心理健康方面，可以提供哪些帮助？（可多选）
提供免费或优惠的心理咨询服务
开展心理健康知识讲座或培训
建立更友善、反网络暴力的社区环境
优化算法，减少不正当竞争带来的焦虑
提供更灵活、人性化的休息与休假制度
设立紧急情况下的心理援助热线
其他
您是否了解或使用过任何针对心理健康支持的服务或资源（如心理咨询APP、热线等）？
您对当前直播平台的用户体验（如界面、功能、互动方式等）总体满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最看重直播平台的哪些功能或服务？（可多选）
稳定的直播推流与清晰画质
公平的流量推荐算法
便捷的礼物与打赏系统
有效的社区管理与举报机制
丰富的互动工具（如连麦、PK）
数据分析与后台支持
创作者培训与成长计划
其他
您与观众/粉丝的互动体验如何？
非常愉快，是直播的动力来源
大部分时候是积极的
好坏参半，时有负面体验
压力较大，负面互动较多
为了改善直播从业者的工作体验与心理健康状况，您最希望看到行业发生哪些改变？
您对未来一年继续从事直播行业的意愿如何？
非常强烈，会继续深耕
比较强烈，视情况发展
一般，可能会考虑转型
意愿较低，正在寻找其他机会
不确定
请分享一个您在直播生涯中感受到温暖或获得支持的难忘瞬间。（选填）