您从事直播行业多久了？
不到6个月
6个月至1年
1-3年
3-5年
5年以上
您平均每周直播的时长大约是？
少于10小时
10-20小时
21-30小时
31-40小时
超过40小时
您主要的直播内容类型是？
才艺表演（如唱歌、跳舞）
游戏电竞
生活分享/聊天
电商带货
知识/教育
其他
整体而言，您对自己当前的心理健康状况满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在直播工作中，您主要感受到哪些压力来源？（可多选）
不稳定的收入
长时间工作/作息不规律
来自观众/粉丝的负面评价或骚扰
平台规则与竞争压力
内容创作的瓶颈
个人隐私与安全担忧
缺乏职业发展路径
与公会/经纪公司的关系
其他
您是否曾因直播工作而感到明显的焦虑或情绪低落？
频繁，几乎每天
经常，每周数次
偶尔，每月数次
很少，几乎从未
当您感到压力或情绪困扰时，通常会如何应对？
向家人或朋友倾诉
寻求专业心理咨询
通过运动、爱好等自我调节
独自承受/忍耐
在网络上匿名倾诉
其他方式
您认为所在的直播平台或公会/经纪公司，对主播的心理健康支持是否足够？
非常足够，有明确的支持渠道和资源
比较足够，有一些基本支持
一般，支持有限或流于形式
不太足够，支持很少
非常不足，几乎没有支持
我不清楚
如果0分代表“完全不可能”，10分代表“极有可能”，您有多大可能向身边的朋友推荐从事直播行业？
您对直播平台提供的工具与功能（如互动、管理、数据分析等）的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您与观众/粉丝的互动体验总体上是？
非常积极愉快，获得很多支持
大部分是积极的，偶尔有负面情况
好坏参半
负面互动较多，感到困扰
基本不互动
您希望平台或相关机构在哪些方面提供更多支持？（可多选）
建立更完善的心理健康咨询与援助渠道
提供更稳定的收入保障或福利制度
加强社区管理，减少网络暴力与骚扰
提供职业培训与转型发展指导
优化算法与流量分配机制，减轻竞争焦虑
组织同行交流与互助社群
其他
直播工作对您的社交生活（线下）产生了怎样的影响？
积极影响更多，拓展了社交圈
影响不大，基本保持平衡
有一定负面影响，减少了线下社交时间
负面影响很大，感到社交孤立
考虑到收入、压力、发展等因素，您对未来1-2年继续从事直播行业的意愿是？
非常强烈，会继续深耕
比较强烈，视情况而定
一般，可能会考虑转型
意愿较低，正在寻找其他机会
完全不考虑继续
对于改善直播从业者的工作环境与心理健康状况，您最想提出的一条建议是什么？