您目前从事直播行业多久了？
少于6个月
6个月 - 1年
1年 - 3年
3年 - 5年
5年以上
您平均每周的直播时长大约是？
少于10小时
10-20小时
20-30小时
30-40小时
超过40小时
您认为以下哪些是您主要的收入压力来源？（多选）
收入不稳定，波动大
平台分成比例高
打赏依赖性强，竞争激烈
需要投入大量资金购买设备/推广
合同条款苛刻，收益保障不足
其他
在工作内容方面，您感到压力的主要来源是？（多选）
需要长时间保持高能量状态
内容创意枯竭，创新压力大
需要应对各种突发状况（如设备故障）
直播数据（观看人数、互动、礼物）的直接压力
需要不断学习新技能（如剪辑、运营）
其他
在身心健康方面，您面临哪些挑战？（多选）
作息不规律，睡眠不足
长时间面对屏幕导致的视力/颈椎问题
因负面评论或网络暴力产生的心理压力
缺乏线下社交，感到孤独
对自身形象/年龄产生焦虑
其他
在职业发展方面，您感到不确定或焦虑的因素有哪些？（多选）
行业生命周期短，职业前景不明朗
技能可迁移性弱，担心未来转型困难
缺乏系统的职业培训和晋升路径
平台规则变化快，难以适应
个人品牌难以长期维持
其他
您与签约的MCN机构或公会的关系如何？
非常满意，支持到位
比较满意，基本合作顺畅
一般，存在一些沟通或利益问题
不太满意，约束多支持少
未签约任何机构
来自观众或网络环境的压力主要体现在？（多选）
恶意评论、人身攻击等网络暴力
不合理的期待或要求
隐私被侵犯的风险
需要不断迎合观众口味，失去自我
与其他主播的攀比心理
其他
您目前的压力水平总体如何？
几乎没有压力
压力较小，可以轻松应对
压力一般，在可控范围内
压力较大，时常感到焦虑
压力非常大，已影响正常生活
您通常通过哪些方式来缓解压力？（多选）
与家人朋友倾诉
运动健身
培养其他兴趣爱好
寻求专业心理咨询
暂时离开网络环境
没有特别有效的方法
其他
您认为平台方在减轻主播压力方面，最应该改进的是？
提供更稳定的收入保障机制
建立更有效的网络暴力防护和举报机制
提供心理健康支持资源（如咨询热线）
组织主播社群交流与互助活动
优化算法，减少唯流量论
其他
您是否考虑过转行？
从未考虑，会长期从事
暂时没有，但未来可能考虑
正在考虑中
已经在准备转行
对于改善直播从业者的工作环境和心理健康，您最想提出的一条建议是什么？
如果0分代表“毫无帮助”，10分代表“非常有帮助”，您认为行业或社会建立“主播职业健康支持体系”的必要性有多大？
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