您的年龄属于哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您在物流快递行业的工作岗位是？
快递员/配送员
分拣员/装卸工
司机
网点/站点管理
客服/文员
其他
您在物流快递行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您平均每天的工作时长大约是？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
在过去一年中，您因工作原因最常感到的身体不适有哪些？（可多选）
腰背/关节疼痛
肌肉劳损/拉伤
胃部不适/消化不良
疲劳/精力不足
头痛/头晕
睡眠问题
视力下降
其他
无明显不适
您是否因工作相关的健康问题（如腰肌劳损、关节痛等）去过医院或接受过治疗？
您是否主动学习或了解过与您工作相关的健康防护知识（如正确搬运姿势、劳损预防等）？
您主要通过哪些渠道获取健康知识？（可多选）
公司/单位培训
同事/朋友交流
短视频平台（如抖音、快手）
社交媒体（如微信、微博）
专业健康网站/App
电视/广播
书籍/报刊
其他
在工作间隙，您是否会主动进行一些简单的放松或拉伸活动？
您是否有规律的体育锻炼习惯（如每周固定运动）？
有，且能坚持
有，但难以坚持
偶尔运动
几乎不运动
您的工作餐/饮食规律如何？
非常规律，营养均衡
基本规律，但较随意
不规律，经常凑合
非常不规律
您是否感受到工作压力对您的心理健康（如情绪、心态）产生了影响？
当您感到身体不适或心理压力大时，您通常会如何应对？
及时就医或咨询专业人士
自行休息或调整
忍着，继续工作
向家人/朋友倾诉
其他方式
您认为单位/雇主在保障员工健康方面最应该加强的是？
提供定期健康体检
改善工作设备与工具（如护具、车辆）
优化工作流程与负荷
组织健康知识培训
建立心理疏导渠道
提供健康福利（如健身补贴）
其他
如果有一款专门为物流快递从业者设计的健康管理App（提供防护知识、拉伸指导、在线问诊等），您有多大意愿使用？
非常愿意
比较愿意
一般，可能会试试
不太愿意
完全不愿意
对于改善物流快递从业者的职业健康状况，您还有哪些具体的建议或想法？