您目前从事的物流/快递岗位类型是？
快递员/配送员
分拣员/装卸工
长途货运司机
仓库管理员
网点管理人员
其他
您平均每天的工作时长大约是？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您的工作性质是否经常需要在外就餐或点外卖？
几乎每天
每周3-5天
每周1-2天
很少，基本自己带饭或回家吃
您在工作日选择外食或外卖时，主要考虑哪些因素？（可多选）
出餐/送餐速度快
价格便宜
方便获取（如顺路）
味道好
营养均衡
卫生条件
其他
您平均每天能按时吃三餐的频率如何？
几乎每天都能
大部分时间能
偶尔能，经常错过一两餐
基本不能，饮食非常不规律
您在工作期间主要饮用的饮品是什么？（可多选）
白开水/矿泉水
茶（如绿茶、红茶）
咖啡
功能饮料（如红牛、东鹏特饮）
碳酸饮料
果汁/乳制品
其他
您平均每天的饮水量（包括所有液体）大约是多少？
少于500ml
500ml-1L
1L-1.5L
1.5L-2L
2L以上
您认为当前的工作节奏和压力对您的饮食健康影响有多大？
影响非常大，很难保持健康饮食
影响比较大，经常感到无奈
有一定影响，但可以自我调节
影响很小，基本能掌控
您认为自己目前存在哪些不健康的饮食习惯？（可多选）
三餐不规律
暴饮暴食或过度节食
摄入过多高油、高盐、高糖食物
蔬菜水果摄入不足
饮水不足
过度依赖咖啡、功能饮料提神
没有不健康的习惯
其他
您是否曾因饮食不规律或不当，出现过胃痛、消化不良等身体不适？
综合工作环境、收入和时间等因素，您对自己维持健康饮食的便利程度打几分？（0分表示极其不便，10分表示非常便利）
您是否了解或关注过与“过劳肥”、“外卖员健康”等相关的新闻报道或网络讨论？
非常了解，经常看到
有所了解，看到过一些
听说过，但不了解详情
完全没听说过
您认为，公司或行业可以采取哪些措施来帮助改善从业人员的饮食健康状况？（可多选）
提供健康饮食补贴或餐补
在工作场所设置健康餐饮供应点或微波炉
合理安排排班，保障用餐时间
开展营养健康知识讲座或宣传
提供定期健康体检
其他
认为没有必要
您是否有意愿为了健康而改变目前的饮食习惯？
非常有，正在尝试改变
有，但不知道如何开始或坚持
意愿一般，随缘
没有，觉得现状可以接受
对于改善物流快递从业者的饮食健康现状，您还有什么具体的意见或建议？