您目前从事的法律职业领域是？
诉讼律师/出庭律师
非诉律师（如公司法务、合规、并购等）
法官
检察官
法学教师/研究人员
公证员/仲裁员
其他
您从事法律职业的年限是？
1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
16年以上
请评估您目前的工作与生活平衡状况（1分表示完全失衡，5分表示非常平衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向其他法律新人推荐目前这份职业的可能性有多大？（0-10分）
您认为工作中最主要的压力来源有哪些？（可多选）
案件/项目数量多、期限紧
客户/当事人的高期望与情绪
工作成果的不确定性（如判决结果）
职业竞争与案源压力
长时间工作与加班
职业伦理与道德困境
收入不稳定或经济压力
其他
当您感到压力过大或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、冥想、阅读）
向家人/朋友倾诉
向同事/同行交流
寻求专业心理咨询
通过工作/其他事务转移
暂时忍耐，不做特别处理
其他方式
您所在的单位/律所是否提供心理健康支持（如EAP、心理咨询服务、减压活动等）？
有，且我了解并使用过
有，但我从未使用
据我所知没有
不清楚
您认为当前法律行业对从业者心理健康的关注与支持力度如何？（1分表示非常不足，5分表示非常充分）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些措施能有效改善法律从业者的心理健康？（可多选）
行业组织提供专业心理咨询热线/服务
律所/单位建立更人性化的工作制度
定期举办心理健康讲座/工作坊
营造鼓励寻求帮助、去污名化的职场文化
加强新入行者的心理韧性培训
改善行业收费与分配机制，减轻经济压力
其他
在您看来，公开谈论心理健康问题，在您的职业圈层中普遍被视为？
一种脆弱或能力不足的表现
一个比较私人的话题，一般不公开谈
一个可以理解且正常的话题
一种积极、专业且值得鼓励的行为
对于改善法律从业者的整体工作环境与心理健康，您最重要的一个建议是什么？
如果有机会，您是否愿意参加由专业机构组织的、专为法律人设计的心理健康支持活动？请简要说明原因。