您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前从事的具体法律职业是？
执业律师
公司法务
法官
检察官
法学教师/研究人员
公证员
仲裁员
其他
您从事法律工作的年限是？
1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
16年及以上
总体而言，您对自己当前的心理健康状况（如情绪、压力应对等）的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在最近一个月内，您主要感受到哪些方面的压力？（可多选）
高强度的工作负荷
案件/项目的紧迫性与不确定性
客户/当事人的高期望与沟通压力
职业竞争与业绩考核
工作与生活难以平衡
职业伦理与道德困境
行业环境与社会舆论压力
其他
您认为当前的工作压力对您的个人生活（如家庭、社交、健康）造成了多大程度的影响？
几乎没有影响
有轻微影响
有中度影响
有严重影响
影响极大，难以承受
在过去一年中，您是否曾因工作压力或情绪问题，出现过失眠、食欲不振、持续疲劳等身体不适症状？
从未
偶尔（每月少于1次）
有时（每月1-3次）
经常（每周1次或更多）
总是（几乎每天）
当您感到情绪困扰或压力过大时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、阅读等）
向家人或朋友倾诉
寻求专业心理咨询或帮助
通过工作转移注意力
忍耐/压抑，不采取特别行动
其他
您所在的单位或行业组织是否提供员工心理支持项目（如EAP、心理讲座、咨询热线等）？
是，有明确且易于获取的项目
有，但不太了解或不易获取
没有
不清楚
如果您的同事或同行出现明显的心理困扰，您有多大意愿向其推荐或建议寻求专业心理帮助？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您认为，当前法律行业内对从业者心理健康的关注和讨论氛围如何？
非常重视，公开讨论氛围良好
比较重视，但讨论有限
一般，关注度不高
不太重视，存在污名化现象
非常不重视，完全忽视
您认为，改善法律从业者心理健康状况，最需要从哪些方面着手？（可多选）
优化工作流程，减少不合理负荷
建立行业内的心理支持与互助体系
加强职业伦理与压力管理培训
推动工作文化变革，鼓励健康生活
提高社会公众对法律职业的理解
完善相关保障政策与福利
其他
您是否担心，因寻求心理帮助而被贴上标签，从而影响您的职业声誉或发展？
对于营造一个更有利于法律从业者心理健康的工作环境，您有什么具体的建议或期望？