您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您在会计审计行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前的工作岗位是？
审计员/助理
高级审计员/项目经理
经理/高级经理
合伙人/总监
企业内审/财务
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
您是否认为自己有规律的运动健身习惯？
是，非常规律
是，比较规律
偶尔运动
几乎没有
完全没有
您通常选择哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如羽毛球、篮球）
游泳
骑行
居家健身（如Keep、跳绳）
团队/户外拓展
其他
您平均每周进行运动的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月1-3次
几乎不运动
您每次运动通常持续多长时间？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
不固定
您最常在什么时间段进行运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
晚上（晚餐后）
周末
时间不固定
您进行运动的主要目的是什么？（可多选）
保持健康，预防职业病
缓解工作压力，放松心情
控制体重，改善体型
社交需要，与朋友/同事一起
个人兴趣与爱好
应对体检指标异常
其他
您认为工作（如忙季、加班、出差）对您坚持运动的影响有多大？
影响极大，经常中断
影响较大，难以规律
有一定影响，但可调整
影响较小
几乎没有影响
阻碍您规律运动的主要因素有哪些？（可多选）
工作太忙，没有时间
工作后身心疲惫，缺乏精力
缺乏运动伙伴或社群
缺乏专业的运动指导
运动场所/设施不便
运动成本（如健身房费用）较高
自身惰性
没有明确感到健康问题
其他
您是否因久坐办公感到过明显的身体不适（如颈肩腰背痛、鼠标手等）？
您在工作中会采取哪些措施缓解久坐疲劳？（可多选）
定时起身活动/拉伸
使用站立办公桌
工间操/眼保健操
使用人体工学椅/设备
几乎不采取特殊措施
其他
您所在的单位/事务所是否提供与健康相关的福利或活动？
有，且很丰富（如健身房补贴、健康讲座、运动社团）
有，但比较有限
没有提供
不清楚
如果单位组织运动健康类活动（如健康跑、瑜伽课），您的参与意愿如何？
非常愿意参加
比较愿意，看时间安排
一般，兴趣不大
不太愿意
完全没兴趣
请评价您对自己当前整体健康状况的满意度（1分为非常不满意，5分为非常满意）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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您有多大可能向您的同行推荐规律运动以应对工作压力？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您希望通过哪些方式获得更多运动健康支持？（可多选）
单位提供健身房或运动补贴
组织同事间的运动社团/比赛
提供线上/线下的健康与运动课程
推广工间微运动指南
引入专业健康顾问或体检解读
其他
对于在会计审计行业推广健康生活方式，您有何具体建议或想法？