您目前主要从事的岗位是？
会计师事务所审计师
企业内部审计
财务会计
税务会计
其他
您从事会计/审计工作的年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
整体而言，您如何评价自己过去一个月的睡眠质量？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每晚的实际睡眠时间大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
在您看来，影响您睡眠质量的主要工作相关因素有哪些？（可多选）
工作压力大/强度高
经常加班/熬夜
项目截止日期（如年审、结账）紧迫
工作与生活界限模糊
职业发展焦虑
工作内容重复枯燥
人际关系复杂
其他
在忙季（如年审期间），您的睡眠质量相比平时通常如何变化？
显著下降
有所下降
基本不变
反而更好（因疲劳）
不适用/无固定忙季
综合考虑工作压力、成长性与生活平衡，您有多大意愿向同行朋友推荐会计/审计这一职业？（0-10分，0分=完全不愿推荐，10分=极愿意推荐）
您是否曾因工作压力或焦虑而在夜间醒来后难以再次入睡？
为了改善睡眠或缓解工作疲劳，您尝试过哪些方法？（可多选）
规律运动
调整饮食
冥想/正念练习
限制睡前使用电子设备
寻求专业帮助（如心理咨询）
服用助眠保健品或药物
没有特别尝试
其他
您认为所在单位/团队的文化是否支持员工保持良好的工作与生活平衡？
您对目前工作中所使用的审计软件、财务系统等工具的易用性和效率满意吗？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
远程办公或混合办公模式是否影响了您的睡眠规律？
是的，打乱了规律，睡眠更差
是的，但更自由，睡眠更好
没有明显影响
不适用，我完全在办公室工作
对于改善会计审计从业者的整体工作体验与睡眠健康，您有什么具体的建议或期望？（如公司政策、行业规范、工具支持等方面）
基于您的经历，您认为持续的睡眠问题对您白天的专业判断力影响有多大？
影响非常大
影响较大
有一定影响
影响很小
几乎没有影响
您希望通过哪些渠道获得关于压力管理或睡眠健康的支持？（可多选）
公司提供的EAP（员工援助计划）
行业协会组织的讲座/培训
专业的在线课程或APP
与同事/导师的交流
自我学习，不寻求外部支持
其他