您目前从事咨询工作的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的工作强度如何？
非常轻松，极少加班
偶尔加班，强度适中
经常加班，强度较大
长期高负荷，几乎无休
在过去的12个月里，您因为健康问题（包括身体和心理）请过病假吗？
您目前主要受到哪些健康问题的困扰？（可多选）
慢性疲劳/精力不足
睡眠障碍（失眠、睡眠质量差）
颈椎/腰椎等肌肉骨骼问题
肠胃不适
视力下降/眼睛干涩
焦虑/抑郁等情绪问题
头痛/偏头痛
其他
您对自己目前的整体健康状况（包括生理和心理）满意程度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否为自己制定了明确的健康管理计划或目标？
是的，有详细计划并严格执行
有大致计划，但执行不规律
有想法，但未形成计划
完全没有考虑过
您通常通过哪些方式管理或维护健康？（可多选）
规律运动（健身、跑步等）
注意饮食营养均衡
保证充足睡眠
定期体检
使用冥想/正念等减压应用
寻求心理咨询或辅导
购买商业健康保险
几乎没时间/没有特别管理
您所在的公司/团队是否提供与健康管理相关的支持或福利？
提供全面的健康计划（如健身房、体检、心理咨询等）
提供部分支持（如年度体检）
有相关倡导但无实质福利
完全没有
您向身边的同事或朋友推荐重视健康管理的可能性有多大？（0分完全不可能，10分极有可能）
阻碍您进行更系统健康管理的主要因素是什么？
工作时间过长，缺乏个人时间
缺乏动力或自律性
不了解科学有效的管理方法
认为当前健康状况尚可，无需特别管理
经济成本考虑
您更倾向于接受哪种形式的健康管理服务或产品？（可多选）
高效便捷的在线问诊/健康咨询
针对久坐办公族的定制化运动课程
心理健康评估与干预服务
营养膳食指导与配餐服务
可穿戴设备与健康数据监测
线下体检中心VIP服务
健康主题的团队建设活动
其他
您愿意为专业的个人健康管理服务（如私人健康顾问）支付多少年费？
1000元以下
1000-3000元
3000-5000元
5000-10000元
10000元以上
不愿意支付
对于咨询行业从业者的健康问题，您认为最需要社会或企业关注和解决的是什么？
您认为健康管理能力的提升，对您的职业表现（如效率、创造力、抗压能力）有积极影响吗？
有显著积极影响
有一定积极影响
影响不大
没有影响
请分享一个您亲身实践过的、对改善健康最有效的小习惯或方法。
您是否关注过与“职场倦怠”或“过劳”相关的信息？
非常关注，并主动学习应对方法
比较关注，有所了解
偶尔看到相关报道
完全不关注
您希望通过本次调研获得什么？（可多选）
了解同行健康现状，作为自我参考
获得实用的健康管理建议或资源
推动行业对员工健康的重视
其他
总体而言，您对咨询行业未来在员工健康关怀方面的发展持乐观态度吗？（1分非常悲观，5分非常乐观）
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