您目前所处的职业阶段是？
初级顾问/分析师
高级顾问/项目经理
总监/合伙人
独立顾问/创业者
其他
您在本行业的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在过去一个月中，您感受到工作压力的频率是？
几乎没有
偶尔（每周1-2次）
经常（每周3-4次）
非常频繁（几乎每天）
持续存在
请评估您当前的整体工作满意度（1分代表非常不满意，5分代表非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为咨询行业的工作压力主要来源于？（请选择最主要的一项）
高强度的工作时长与紧迫的截止日期
客户的高期望与复杂需求
项目的不确定性及频繁出差
职业发展与晋升的竞争压力
工作与个人生活的平衡困难
其他
在过去一年中，您是否经历过以下与工作相关的心理健康困扰？（可多选）
持续的情绪低落或抑郁情绪
显著的焦虑或紧张感
睡眠障碍（如失眠、早醒）
精力耗竭或职业倦怠感
注意力难以集中或决策困难
没有经历过以上困扰
从0到10分，您有多大可能向一位正在考虑进入咨询行业的朋友推荐这份职业？（0分代表完全不可能，10分代表极有可能）
当您感到压力过大或情绪困扰时，您通常会采取何种方式应对？
与同事、朋友或家人倾诉
寻求专业心理咨询或治疗
通过运动、冥想等自我调节
暂时搁置，继续工作
其他方式
通常不采取任何措施
您所在的公司或团队是否提供明确的心理健康支持资源（如EAP计划、心理咨询服务等）？
是，有完善的资源且我了解如何使用
是，有资源但我不太了解或难以获取
否，完全没有提供
不确定
您认为您所在的组织文化对员工心理健康的重视程度如何？（1分代表完全不重视，5分代表非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为，行业或组织层面可以采取哪些措施来更好地支持从业者心理健康？（可多选）
建立更灵活的工作安排（如远程办公、弹性工时）
提供免费、易获取的专业心理咨询服务
定期开展心理健康讲座与培训
营造鼓励休息、反对过度加班的文化
在绩效考核中纳入对工作负荷的合理评估
其他建议
考虑到工作压力，您对未来3-5年继续留在咨询行业发展的意愿是？
非常强烈，会继续深耕
比较强烈，但希望调整工作模式
一般，正在考虑其他行业机会
意愿较低，很可能转行
不确定
对于改善咨询从业者的整体心理健康环境，您最想提出的一条具体建议是？
您是否愿意在后续参与更深入的访谈或焦点小组讨论，以进一步探讨相关议题？
（选填）如果您愿意分享，请留下一个可以联系到您的邮箱，仅用于可能的后续研究邀请，我们将严格保密。