您在咨询行业的从业年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作角色是？
咨询顾问/分析师
项目经理/高级顾问
合伙人/总监
研究支持/后台职能
其他
在过去一个月中，您感觉工作带来的压力水平如何？
几乎没有压力
压力较小
压力适中
压力较大
压力非常大
您认为工作中的主要压力来源有哪些？（可多选）
项目截止日期/工作强度
客户期望与要求
长时间工作/出差
职业发展不确定性
团队内部协作
工作与生活平衡困难
其他
当您感到压力过大或情绪困扰时，您通常会如何应对？（请选择最常用的一种方式）
自我调节（如运动、冥想等）
向家人朋友倾诉
寻求公司内部支持（如上级、HR）
寻求专业心理咨询
暂时搁置，继续工作
其他
您所在的公司/机构是否提供员工心理健康支持项目（如EAP员工援助计划、心理咨询服务等）？
是，且我了解并使用过
是，但我了解但未使用过
是，但我完全不了解
否，没有提供
不确定
请对您所在公司/机构提供的心理健康支持资源（如EAP、咨询渠道等）的可用性与有效性进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司/机构在心理健康支持方面增加哪些福利或措施？（可多选）
提供免费、保密的专业心理咨询服务
定期举办压力管理与心理健康讲座/工作坊
建立更灵活的工作时间或远程工作制度
设立“心理健康日”等专属假期
营造更开放、包容谈论心理健康的团队文化
提供健康保险中的心理健康保障
其他
除了心理健康支持，您对公司的整体福利待遇（如薪酬、保险、休假、培训等）满意度如何？
在以下福利项目中，您认为哪些对您缓解工作压力、提升幸福感最为重要？（请选择最重要的3项）
有竞争力的薪酬与奖金
充足的年假与带薪病假
全面的健康保险（含牙科/视力）
灵活办公/远程工作选项
持续的职业发展与培训机会
团队建设与社交活动
家庭友好政策（如育儿支持）
健康与 wellness 补贴（如健身）
您是否愿意在团队中公开讨论心理健康话题？
非常不愿意
不太愿意
视情况而定
比较愿意
非常愿意
总体而言，考虑到工作压力与所获支持，您未来两年内继续留在咨询行业的可能性有多大？
对于改善咨询从业者的心理健康状况与福利体系，您还有什么具体的意见或建议？（选填）