您目前所处的职位级别是？
分析师/顾问
高级顾问/项目经理
副总监/总监
合伙人/董事总经理
其他
您在当前公司的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在您的工作中，最主要的压力来源有哪些？（请选择最相关的3项）
项目交付时间紧迫/工时过长
客户期望过高/需求频繁变更
内部竞争/晋升压力
工作与生活难以平衡
知识更新与学习压力
跨时区/跨文化沟通
项目不确定性/风险高
绩效评估与考核压力
其他
总体而言，您对当前工作压力的感受程度是？（1-非常轻松，5-压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在的公司是否为员工提供定期的心理健康支持（如EAP、心理咨询等）？
是，有完善且易用的体系
是，但了解或使用不便
否，完全没有
不确定
您向同行朋友推荐您当前公司的可能性有多大？（0-完全不可能，10-极有可能）
您对以下哪些福利项目感到满意？（可多选）
基本薪酬
绩效奖金/项目奖金
商业医疗保险
补充养老金计划
带薪年假/病假
培训与职业发展基金
弹性工作制/远程办公
健身/健康福利
家庭关怀福利（如育儿支持）
其他
总体而言，您对公司现有福利体系的满意度是？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司的福利体系在多大程度上能有效缓解您的职业压力？
您希望公司未来优先增加或改善哪些方面的支持？（可多选）
增加基础薪酬
优化奖金结构
提供更灵活的工作时间
增加带薪休假天数
加强心理健康支持
提供更多技能培训
改善办公环境与设施
增加团队建设与社交活动
提供更好的家庭支持政策
其他
当感到压力过大时，您通常倾向于如何应对？
与同事/朋友倾诉
寻求专业心理咨询
通过运动/爱好排解
自我调节/忍耐
考虑更换工作环境
其他
您认为咨询行业的高压力环境，对您的长期职业发展有何影响？
积极促进，加速成长
利弊参半，看个人平衡
负面影响为主，消耗过大
不确定
请分享一个您认为最有效的、公司或团队曾实施过的减压或福利措施。
对于咨询行业如何构建一个更可持续、对从业者更友好的工作环境，您还有哪些具体的建议或期望？