您目前在咨询行业的职位级别是？
初级顾问/分析师
资深顾问/项目经理
总监/合伙人
其他
您在咨询行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您认为咨询行业的主要压力来源有哪些？（请选择所有符合项）
工作时间长/经常加班
客户要求苛刻/需求频繁变更
项目交付时间紧迫
高强度出差/异地工作
知识更新与学习压力
内部竞争与绩效考核压力
工作与生活难以平衡
职业发展路径不明确
其他
总体而言，您对当前工作的压力水平感到满意吗？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
在您看来，哪些客户相关因素是导致压力的主要原因？（请选择所有符合项）
客户沟通不畅/期望管理困难
客户预算不足或支付延迟
项目范围不清晰或频繁扩大
客户内部政治复杂
缺乏客户尊重或认可
其他
您所在公司是否提供有效的压力管理支持（如EAP、心理辅导、弹性工作制等）？
是，非常有效
是，但效果一般
有提供，但很少使用
完全没有提供
不清楚
您认为公司内部的文化氛围（如团队协作、领导支持）对缓解压力的帮助有多大？（1-毫无帮助，5-帮助极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了应对压力，您通常会采取哪些方式？（请选择所有符合项）
运动/健身
与家人朋友倾诉
培养个人爱好
寻求专业心理咨询
通过工作本身（如更努力）来应对
忽视压力，顺其自然
其他
长期的工作压力是否曾对您的身体健康造成明显影响？
是，影响非常明显
是，有一定影响
偶尔有轻微影响
几乎没有影响
不确定
您认为咨询行业的压力水平与其他高薪行业（如金融、科技）相比如何？
显著更高
略高一些
大致相当
略低一些
显著更低
不了解
您认为哪些组织层面的改进最能有效降低咨询从业者的压力？（请选择所有符合项）
更合理的项目排期与工作量分配
更完善的员工福利与健康支持体系
更透明的职业发展与晋升机制
更积极的团队文化与领导支持
更高效的内部流程与工具支持
更灵活的工作安排（如远程办公）
其他
考虑到工作压力，您在未来1-2年内离开咨询行业的可能性有多大？
您如何评价自己目前处理工作压力的能力？（1-非常差，5-非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为咨询行业的高压力文化在多大程度上是行业特性使然，无法改变？
完全无法改变，是行业固有属性
很大程度上无法改变
部分可以改变，但难度很大
有很大改进空间
完全可以被优化和改变
您通过哪些渠道了解或比较过其他咨询公司（竞品）的员工压力状况或支持措施？（请选择所有符合项）
同行/前同事私下交流
行业报告或媒体文章
招聘面试时的了解
职业社交平台（如领英）
公司官方发布的信息
从未了解过
其他
如果有一家咨询公司在员工福利和减压支持方面明显优于您当前公司，这会成为您考虑跳槽的重要因素吗？
是，决定性因素
是，重要因素之一
可能会考虑，但不是主要因素
不太会考虑
完全不会考虑
对于希望降低员工压力、提升工作体验的咨询公司，您有什么具体的建议？