您目前在广告营销行业中的职位层级是？
初级/执行人员
中级/资深人员
高级/管理层
合伙人/总监及以上
您每周的工作时长大约是？
40小时及以内
41-50小时
51-60小时
60小时以上
请对您当前工作的整体满意度进行评分（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作中最主要的压力来源是？（可多选）
项目截止日期紧
客户需求多变
内部沟通协调
业绩指标压力
工作与生活难以平衡
其他
您是否有规律的运动健身习惯？
是，每周至少一次
偶尔有，但不规律
几乎没有
完全没有
您通常选择在什么时间进行运动？
工作日的早晨
工作日的午休时间
工作日的晚上
周末
时间不固定
您主要参与哪些类型的运动或健身活动？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球等）
游泳
骑行
居家健身（如跟练视频）
其他
您平均每次运动健身的时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您所在的公司是否提供与健康/健身相关的员工福利？
有，且很丰富（如健身房补贴、健康课程）
有，但比较基础（如年度体检）
没有
不清楚
您有多大意愿向朋友推荐您目前就职的公司？（0-10分，0分完全不愿意，10分非常愿意）
您认为公司组织的团队建设活动（如运动会、健康讲座等）的频率如何？
过于频繁
频率适中，我很喜欢
频率较低，希望增加
几乎没有组织过
如果公司希望改善员工健康，您最希望获得哪些支持？（可多选）
提供弹性工作时间以便运动
设立公司内部健身房或健身补贴
组织定期的团队运动活动
提供健康饮食选择（如健康餐补）
开展压力管理与心理健康讲座
其他
请对您目前的工作与生活平衡状态进行评分（1-5分，1分严重失衡，5分非常平衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当工作繁忙时，您通常会首先牺牲哪部分时间？
运动健身时间
个人休闲/娱乐时间
睡眠时间
社交/家庭时间
您认为，广告营销行业的工作特性，对您维持规律的运动习惯产生了哪些具体影响？（请简要描述）
您是否因为工作原因（如加班、出差）而中断过持续的运动计划？
您通过哪些渠道获取运动健身相关的信息或激励？（可多选）
健身APP（如Keep、悦跑圈）
社交媒体（如小红书、B站）
同事/朋友影响
专业教练或课程
公司组织的活动
其他
请对您所在团队的协作氛围与支持度进行评分（1-5分，1分非常差，5分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于提升广告营销从业者的整体健康水平和工作满意度，您有哪些具体的建议或期望？（对公司、对行业或个人均可）
您的年龄段是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36 -40岁
41岁及以上