您目前在广告营销行业中的主要角色是？
客户执行/客户经理
创意/文案/设计
媒介策划/购买
策略/数据分析
管理层（总监及以上）
其他
您从事广告营销行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您通常的工作节奏如何？
基本准时下班，节奏规律
偶尔加班，项目制忙碌
经常加班，工作与生活界限模糊
长期处于高强度、快节奏状态
在您的工作日中，以下哪些情况最常影响您的正常饮食？（可多选）
会议/讨论时间过长，错过饭点
工作压力大，食欲不振或暴饮暴食
客户应酬/商务宴请频繁
依赖外卖，选择有限且不健康
为赶工在工位上简单解决
有规律饮食，影响不大
您工作日的午餐通常如何解决？
自带便当
公司食堂
外卖平台点餐
外出餐厅就餐
便利店速食
不吃午餐
您选择工作餐时，主要考虑哪些因素？（可多选）
便捷/节省时间
价格
口味
营养健康
食品安全
同事/团队一起
无特定考虑
您每周饮用含糖饮料（如奶茶、碳酸饮料、果汁等）的频率是？
您是否有喝咖啡或功能性饮料（如红牛）来提神工作的习惯？
每天都需要
每周几次
偶尔，仅在特别忙的时候
几乎不喝
您平均每周进行有意识体育锻炼（如健身、跑步、打球等）的频率是？
您认为当前的工作压力对您的饮食健康造成了多大程度的影响？
非常大，饮食严重不规律不健康
比较大，有明显负面影响
一般，有一些影响但可控
比较小，基本能保持良好习惯
几乎没有影响
您或您身边的同事，是否出现过以下与饮食/作息相关的健康问题？（可多选）
肠胃不适/胃病
体重明显增加或减少
失眠/睡眠质量差
精力不济/易疲劳
“三高”（高血压、高血脂、高血糖）趋势
目前没有明显问题
您所在的公司或团队，是否关注并推行过员工健康相关的举措（如健康讲座、健身补贴、健康餐食选项等）？
有，且措施多样有效
有，但形式较为单一
没有相关举措
不清楚
从0到10分，您有多大意愿为了改善健康而调整现有的饮食和工作习惯？（0=完全不愿意，10=非常愿意）
您认为，广告营销行业在改善从业者饮食健康方面，哪些层面的努力最为重要？（可多选）
公司文化：倡导健康作息，减少无效加班
福利支持：提供健康餐饮补贴或选择
行业自律：在项目排期上更尊重个人时间
个人意识：提升自我健康管理能力
外部环境：外卖/餐饮行业提供更多健康便捷选择
其他
您是否愿意为更健康、但可能价格稍高或需要预订的“健康工作餐”支付溢价？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体情况
不太愿意
完全不愿意
对于广告营销从业者如何更好地平衡工作与健康饮食，您有什么具体的建议或期待？
您是否关注过“功能性食品”或“健康零食”（如代餐、维生素软糖、健康蛋白棒等）？
非常关注，并经常购买
比较关注，偶尔尝试
听说过，但没买过
完全不关注
您主要通过哪些渠道获取健康饮食或生活方式的信息？（可多选）
社交媒体（小红书、微博等）
专业健康/健身APP或网站
同事/朋友推荐
书籍/杂志
公司组织的健康活动
很少主动获取
您认为，未来一年，广告营销从业者对“饮食健康”的关注度会如何变化？
如果有一项服务或产品，旨在解决广告人因忙碌工作导致的饮食不健康问题，您最希望它提供什么？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您目前常驻工作的城市类型是？
一线城市（如北上广深）
新一线/二线城市
三线及以下城市