您目前在广告营销行业的工作岗位是？
客户执行/客户经理
策划/创意
媒介投放/采买
文案/设计
数据分析/策略
项目管理
部门/团队管理者
其他
您在该行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作节奏如何？
非常紧张，经常加班
比较紧张，偶尔加班
节奏适中，基本能按时下班
相对轻松
您认为工作中最主要的压力来源是？（最多选3项）
业绩/客户KPI指标过高
项目截止日期紧迫
客户需求频繁变动或难以满足
团队内部沟通协作不畅
行业知识/技能更新迭代快
工作与生活难以平衡
上级的管理方式或要求
职业发展前景不明朗
薪资待遇与付出不匹配
这些工作压力对您的个人生活（如情绪、健康、家庭关系）影响程度如何？
严重影响
影响较大
有一定影响
影响很小
几乎没有影响
您向朋友或同行推荐您当前所在公司的可能性有多大？（0-10分，0为完全不可能，10为极有可能）
您如何评价公司为您提供的职业技能培训与学习资源？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您如何评价您与直接上级的沟通与协作关系？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您如何评价公司现有的绩效评估体系（如KPI设定、考核流程、结果反馈）的公平性与合理性？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司当前的绩效评估结果，在多大程度上反映了您的实际工作贡献？
完全反映
大部分反映
部分反映
小部分反映
几乎没有反映
您认为提升绩效满意度的关键因素有哪些？（最多选3项）
更公平、透明的考核机制
与绩效更紧密挂钩的薪酬激励
清晰、可达成的业绩目标
及时、有效的绩效反馈与指导
更多有挑战性的成长机会
更合理的项目分工与资源支持
您对目前工作中的自主权（如对工作方法、创意的决策权）满意吗？
您对未来1-2年在广告营销行业的职业发展有信心吗？
非常有信心
比较有信心
一般
不太有信心
完全没有信心
请简要描述一个近期工作中让您感到压力最大或最有成就感的经历。
您通常采用哪些方式来缓解工作压力？（最多选3项）
运动/健身
与朋友/家人倾诉
培养个人兴趣爱好
寻求专业心理咨询
休假/旅行
通过工作本身获得成就感
暂时搁置，顺其自然
其他
综合考虑压力水平、工作内容、发展空间与薪酬福利，您对当前工作的整体满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在未来6个月内是否有更换工作的打算？
已经在积极寻找
有想法，但尚未行动
视情况而定
暂时没有
完全没有
对于改善广告营销行业从业者的工作环境与压力状况，您有什么具体的建议？